Knall kjøttsuppe
Her er en kjøttsuppe jeg har laget et par ganger nå. Synes selv den er veldig god.
Ingredienser: *400 g kjøttdeig *1L kjøttkraft - best om du koker selv *1 gul løk *1 blomkål *3 gulrøtter *Salt/pepper som du selv ønsker Slik gjør du: *Rull ca. 20 kjøttboller av kjøttdeigen, tilsett salt og pepper *Stek kjøttbollene på lav varme til de er gjennomstekt *Skjær opp løken i biter (små biter vil gjøre at løken forsvinner litt, foretrekker båter selv) *Stek løken på lav varme til den blir blank og litt myk *Skjær opp gulrøttene i skiver *Del blomkålen opp i små topper *Kok opp 1L kraft, bland så alt i kasserollen og la det koke i 10 minutter Veldig god og enkel middag med særdeles lite karbohydrater. |
Sv: Knall kjøttsuppe
Høres godt ut,men kokt gulrot er vel ikke å anbefale for meg som er på ketolyse :eek:
|
Sv: Knall kjøttsuppe
Sitat:
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:07. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no