Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Lunsj (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=117)
-   -   Drømmelunsj ala Iset (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=911)

Iset 04-05-04 09:24

Drømmelunsj ala Iset
 
1 person:

1 stekt laksefilet i biter
1/2 liten boks pillede reker, eller så mye reker du vil ha
1/2 boks creme fraiche (rømme kan også brukes)
Noen buketter kokt brokkoli
Revet ost

Sett ovnen på 225 grader. Ha laksen, brokkolien og rekene i en ildfast form. Ha oppi creme fraiche og rør alt godt sammen. Strø over revet ost.
La det steke til osten er gylden.

Jeanett 06-03-07 17:26

Sv: Drømmelunsj ala Iset
 
Denne hørtes utrolig god ut!! Takk for at du deler oppskriften.
Men tror du det går greit å lage det dagen før og putte det i micro til lunsj dagen etter??

Gerd 07-03-07 23:12

Sv: Drømmelunsj ala Iset
 
Dette såg rimelig godt ut ja... Det må prøves :D

Traxior 08-03-07 00:23

Sv: Drømmelunsj ala Iset
 
Hva er 1 laksefilet i vekt??

Når man tenker filet på en fisk, så er egentlig det en renskåret side på fisken, og følgelig kan en laksefilet være fra 3g(smolt)-10 kg på en filet...

Hvis man tenker på slike blokker som man får som ferdigprodukt i butikken, så er også noe forskjellig i hva størrelse angår, så jeg ville heller bruk en gram mengde enn ett rent tall...

Iset 08-03-07 01:20

Sv: Drømmelunsj ala Iset
 
Jeg tror de fleste tenker porsjons-stykke når de tenker på laksefilet, ikke en hel side av fisken. Så jeg ser ikke poenget med å skrive antall gram. Folk er jo dessuten forskjellige hva magemål angår, noen vil ha stort stykke mens andre vil ha et lite, så det får være opp til hver enkelt. :)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:54.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no