Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Bakst (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=124)
-   -   Osterundstykker (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=34364)

BigO 12-06-10 19:59

Osterundstykker
 
Inspirert av basen til enkle grove tekaker har jeg lagd en lys variant med kokosmel og revet ost istedenfor kruskakli.

Sjekk oppskriften her:

Cheese Biscuits (Osterundstykker)

~Hilla~ 12-06-10 20:27

Sv: Osterundstykker
 
De så gode ut:D Mye kh er det i dem?

BigO 12-06-10 23:18

Sv: Osterundstykker
 
Kremosten, 75 gram, 2 gram
Creme Friache, 50 gram, 1.5 gram
Bakepulver, 1 ts, 1.5 gram
3 egg, 2 gram
Kokosmel, 20 gram, 1 gram

Skulle bli sånn ca 8-9 gram på hele røren. Så om du lager 6 stykker blir det 1.5 gram karbo pr rundstykke.. Det kan man virkelig leve med.

~Hilla~ 13-06-10 01:03

Sv: Osterundstykker
 
Absolutt! Skal kjøpe kokosmel og prøve:D

kiril 13-06-10 09:30

Sv: Osterundstykker
 
disse så kjempe gode ut, hvor får man kjøpt kokosmel?

Furine 13-06-10 10:14

Sv: Osterundstykker
 
Har lyst å teste desse i dag! Tekakene er gode, spennande å teste dei med kokosmjøl og ost.

Mitt kokosmjøl er frå Amanprana, kjøpt på biosjappe her nede. Men i Norge finst det vel på helsekost eller noko?

BigO 13-06-10 17:13

Sv: Osterundstykker
 
Jeg bruker også Amanprana sitt kokosmel, 4 gram karbo pr 100 gram, fås kjøpt på de fleste helsekost forretninger. Har i 0.5 kg og 1 kgs pakke.. Anbefaler deg å kjøpe en halvkilo i første omgang, man trenger så lite hver gang man baker og den har en holdbarhetsdato.

Fruitdrops 18-06-10 19:27

Sv: Osterundstykker
 
Dette så kjempe spennende ut!

*huske å kjøpe kokosmel*

Matgud 11-07-10 15:24

Sv: Osterundstykker
 
Yuuuuum!


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:28.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no