Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Kostholdsfilosofier (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=6)
-   -   Oppblåst av grønnsaker? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=53707)

Gressenka 11-01-13 20:40

Oppblåst av grønnsaker?
 
Jeg bestillte meg en cæsar salat i dag, selvsagt uten krutonger. Men jeg kjenner meg litt opblåst? Kan det være på grunn av salaten, eller kålet? Eller kan det være aliolien som gjør det?

Er desperat etter å finne løsninger til når jeg er ute med venninder, eller som i dag på shopping med sambo. Det er jammen meg ikke mange som tilbyr karbo fritt, selv i dag. Trodde det resturantene og kafèene hadde begynt å sjønne at folk spiser lavkarbo nå....

TrillTrall 11-01-13 20:42

Sv: Oppblåst av grønnsaker?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Gressenka (Innlegg 1417313)
Jeg bestillte meg en cæsar salat i dag, selvsagt uten krutonger. Men jeg kjenner meg litt opblåst? Kan det være på grunn av salaten, eller kålet? Eller kan det være aliolien som gjør det?

Er desperat etter å finne løsninger til når jeg er ute med venninder, eller som i dag på shopping med sambo. Det er jammen meg ikke mange som tilbyr karbo fritt, selv i dag. Trodde det resturantene og kafèene hadde begynt å sjønne at folk spiser lavkarbo nå....

Kål gir jo ofte luft i magen så det er ikke utenkelig, spesielt om du ikke er så vant til å spise kål kanskje?

Dietta 11-01-13 20:46

Sv: Oppblåst av grønnsaker?
 
Holder en knapp på kålen jeg også :ja:

Rin 11-01-13 21:36

Sv: Oppblåst av grønnsaker?
 
Selv blir jeg ekstremt oppblåst av løk, så det går nok an å reagere på mye rart av grønnsaker også!

Carisma 11-01-13 22:05

Sv: Oppblåst av grønnsaker?
 
Hvitløksdressingen er kjent for å gi oppblåsthet.

langaard 11-01-13 22:23

Sv: Oppblåst av grønnsaker?
 
Kål og løk gir gasser i magen:ja: Men jeg tåler det godt hvis de er varmebehandlet lenge nok:)

Carisma 11-01-13 22:31

Sv: Oppblåst av grønnsaker?
 
Det med kål og løk gjelder vel om man spiser karbo i tillegg.

Dolsi 11-01-13 22:32

Sv: Oppblåst av grønnsaker?
 
Kål og løk gir meg garantert luft i magen og det uten at jeg spiser karbohydrater til :eek:

BenteR 12-01-13 00:43

Sv: Oppblåst av grønnsaker?
 
Både kål og løk kan blåse opp min mage spesielt om jeg spiser det uten fett.

Når jeg er ute og er sulten, så hender det ofte at jeg kjøper mat fra menyen i en vanlig kafè; jeg velger da kjøtt eller fisk (kjøper aldri kjøttkaker, pølser, fiskekaker eller lignende fordi jeg ikke vet hvor mange karber de har tilført når de har laget de) ber om at den serveres uten poteter/ris/pasta og ber om en skål salat.
Jeg spiser ikke ute så ofte at det gjør noe om jeg får i meg bittelitt karber fra f.eks. en saus. Er sausen helt feil, ber jeg om og få maten uten saus men med ei ss rømme i stedet.
Jeg betaler full pris for maten selv om de fjerner poteter/ris/pasta og som betalende kunde forventer jeg faktisk og få maten slik jeg ønsker.
Pleier og funke helt greitt for meg!

Gressenka 12-01-13 21:59

Sv: Oppblåst av grønnsaker?
 
Tusen tall for svar dere :) Men jeg ser jo at denne tråden ikke skal ligge her da:p

Bonjævel 14-01-13 09:23

Sv: Oppblåst av grønnsaker?
 
Sku bare si at jeg blir alltid litt oppblåst i magen når jeg spiser grønnsaker. Kanskje ikke med et par agurkskiver på brødskiva, men tenker på grønnsaker til middagen eller salatblandinger. Det tar gjerne et par timer før magen roer seg ned, så det er nok en greie magen styrer med pga fiber eller annet sunt innhold. :o)

kamp 14-01-13 12:30

Sv: Oppblåst av grønnsaker?
 
http://chriskresser.com/got-digestiv...on-the-veggies

Bonjævel 15-01-13 08:35

Sv: Oppblåst av grønnsaker?
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av kamp (Innlegg 1418105)

Tusen takk for tips, Kamp! :o)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:32.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no