Ned i vekt, men blir ikke mindre
Hei alle sammen!
Jeg opplever noe merkelig for tiden. Etter jul har jeg gått ned 4,5 kg (noe som er fantastisk for meg siden jeg før jul gikk ned bare 2 kg på 4 måneder). MEN jeg blir feitere og feitere! Først trodde jeg det bare var en illusjon, at jeg følte meg feit. Men nå har jeg sett på bilder av meg selv, og det ser ut til at jeg har fått mer fett rundt magen. Hva i all verdens dager er det som skjer? Jeg skal ikke ned mye - ca. 8 kg. Veide 69 kg etter jul. Den eneste forklaringen jeg kan komme på er at jeg mister muskler samtidig som jeg legger på meg fett. Siden muskler veier mer, så vil jeg da i teorien også kunne gå ned i vekt. Men hvor sannsynlig er dette egentlig? Jeg spiser jo mye proteiner. Prøver å ligge på ca 5% karbo, ca. 20% protein og ca. 70-80% fett. I det siste har jeg også pøst på med mer fett fordi jeg mistenker at jeg har fått i meg litt for lite av det. |
Sv: Ned i vekt, men blir ikke mindre
Jeg opplever det samme. Har gått ned nesten fem kilo siden i sommer, men cm overalt har ikke gått ned, og jeg merker heller ikke noe på klærne. Lurer på hvor de fem kiloene har gjort av seg?
|
Sv: Ned i vekt, men blir ikke mindre
Hva med å få veid seg på en Tanitavekt hos bl.annet Fedonklinikken i Oslo, Bergen osv?
Du trenger ikke time, du betaler bare for veiingen og så får med forklaring på de forskjellige tingene. Man mister ikke muskelmasse normalt sett på lavkarbo om man gjør ting riktig :) |
Sv: Ned i vekt, men blir ikke mindre
Det er ingen i nærheten her som tilbyr sånne målinger. Blir litt dyrt for meg å reise kun for å gjøre det.
Kanskje jeg bare skal bestille meg en fettkaliper istedet? |
Sv: Ned i vekt, men blir ikke mindre
Sitat:
http://engros.nordicfitness.no/tanita |
Sv: Ned i vekt, men blir ikke mindre
Sitat:
|
Sv: Ned i vekt, men blir ikke mindre
Sitat:
Og ja det er mange treningssenter som tilbyr det så du kan jo høre rundt der du bor. |
Sv: Ned i vekt, men blir ikke mindre
Sitat:
|
Sv: Ned i vekt, men blir ikke mindre
Sitat:
|
Sv: Ned i vekt, men blir ikke mindre
Hva med å bruke målebånd en periode?
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:30. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no