Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Kake/dessert og snacks (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=121)
-   -   Knallgod sjokoladefromasj (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=31)

HP 09-01-04 10:51

Knallgod sjokoladefromasj
 
Knallgod Sjokoladefromasj

Takker Iset for oppskriften ;)

Den ble knallgod! Min ble ganske mild, tror jeg hadde 5 måleskjeer stevia i eggedosisen, den ble litt for søt. Så hadde jeg 1 i kremen. Nestegang skal jeg ha et par til i... :)

Anbefales på det sterkeste!

Du trenger:
3 egg
5+ måleskjeer med stevia (Pulver fra KAL uten bismak)
3 ss Kakao
1 kartong kremfløte (1/3 l)
5 plater gelatin

Slik gjør du:
  1. Pisk eggedosis av eggene (Kjøkkenmaskin anbefales)
  2. Smak til med stevia
  3. Fukt Gelatinen slik det står på pakken/posen. (jeg brukte pulver)
  4. Løs Gelatinen opp i 0,5 dl varmt vann
  5. Hell forsiktig i eggedosisen mens du pisker godt
  6. Sett i kjøleskap i ca 10-15 min, eller til det begynner å stivne litt.
  7. Pisk krem av fløten og kakaoen
  8. Ha i litt stevia
  9. Rør så kremen godt inn i eggedosisen
  10. Sett i kjøleskap i 2-3 timer
  11. Nyt den! kan serveres med fløte, krem eller naturell
Karbohydrat innhold: 2,9g/100ml fløte, 11g/100g Kakao (netto)
Kilde: Den store matvaretabellen

HP 09-01-04 11:29

PS! Følger du oppskriften slik den står vil du få en knallgod dessert HELT uten KUNSTIGE tilsettningstoffer! :)

Iset 09-01-04 14:53

så flott da:) jeg trodde stevia ble litt bittert, da jeg prøve med vitasweet som inneholder endel stevia. men da vet jeg det. liker jo stevia mye bedre enn kunstig søtningsstoff. nå selger vi kun flytende stevia på jobben, men jeg kan bestille inn pulver:)

Tonjenic 11-11-11 15:13

Sv: Knallgod Sjokoladefromasj
 
Denne er helt fantastisk og jeg har nå spist hele fromasjen på 3 dager! Hahaha! Jeg brukte sukrin og flytende natreen. Nydelig. Det er jo så lite karbo i dette at, det er null problem! Dette kan jeg spise hver dag! Hehe! Har bare gått ned denne uka tross av all fromasjen. Jeg har bøtta innpå altså! Ketosen er på topp også ;)

kiril 11-11-11 18:23

Sv: Knallgod Sjokoladefromasj
 
har dem den steviaen på iherb? fant noe som het kal men det var poser med stevia

Aline 08-12-11 14:27

Sv: Knallgod sjokoladefromasj
 
Skal prøve å lage denne idag, tenker jeg! Prøver meg litt frem med flytende stevia med vanilje og sjokoladesmak. Forventer deilig dessert ikveld :heia:


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:01.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no