Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Stekt torskerogn med avocadosalat (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=28997)

Nannah 24-10-09 23:46

Stekt torskerogn med avocadosalat
 
1 boks hermetisk torskerogn
1-2 avocadoer
2dl sæterrømme
1 bunt dill
salt,pepper
2-3 ts finhakket løk
2 sironbåter

Del avocadoene,ta bort stein og grav kjøttet ut av skallet.
Skjær det i terninger.
Bland med rømme,dill og løk...smak til.
Skjær rognen i skiver å stek den i smør. Drypp litt sitron over
og dryss på litt pepper.
Server med avocadosalaten og broccoli.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:03.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no