Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?
Hvordan lever dere som går på lavkarbo?
|
Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? er det bra for helsen?
Selvfølgelig kan man det! Jeg er overbevist om at det er sunne karbohydrater og sunt fett som er det riktige matinntaket for mennesket. Det er ingen logikk i at sukker og fint hvetemel skal være et riktig livsgrunnlag.
Hvordan jeg lever? Jeg spiser hovedsakelig grønnsaker, frukt, kjøtt, fisk, fugl, ost, egg, nøtter, noe melkeprodukter, ganske mange varianter innenfor de fleste av disse kategoriene. |
Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? er det bra for helsen?
Sitat:
|
Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?
Lavkarbo for alltid! Det er det beste for helsa :ja:
|
Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?
Ja det funker supert for meg og=)) Men er livredd for å legge på meg igjen..Derfor mange rare sp.mål fra meg:=) Kroppen min er vande med 15 karber til dagen så det skal bli rart å øke disse..Hvor mye frukt kan jeg spise til dagen feks? Hvordan ser dagsmenyen ut for dere som spiser lavkarbo?
|
Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?
Jeg kjenner jeg blir litt forvirret av spørsmålet. Selvsagt kan man leve lavkarbo for alltid. Hvorfor skulle man ikke kunne det? Selv når man har gått ned i vekt så vil jo blodsukkeret påvirkes av raske karbohydrater.
Nå har jeg valgt å gå rett på livsstil, og droppet "kuren", og akkurat nå vet jeg ikke hvor mye karbo jeg spiser i løpet av dagen. Men det jeg er nøye med er at det er lav GI på alt jeg spiser. Jeg har sluttet å spise sukker, brød og potet, velger fullkornspasta og basmatiris, og da ser jeg ingen grunn til å endre på noe. |
Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?
Sitat:
Hun spiser aldri potet og pasta, men hun spiser nok linser og bønner i små porsjoner til middagen daglig. |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:32. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no