Ny og undrende!
Ønsker å gå ned 5-7 kg i vekt før sommeren. Fødte for 5 måneder siden og ammer. Lurer på om lavkarbo kan være tingen?:rolleyes:
Imidlertid er jeg litt skeptisk til å kombinere det og amming. Erfaringer og kunnskap mottas med takk!:confused: Har hørt at avfallsstoffer fra fettforbrenning vil skilles ut i morsmelka. I tillegg er jeg "motstander" av "sære" ingredienser, har lang reiseveg til spesialbutikker og ønsker egentlig å klare meg med det jeg kan finne på Rema1000 og KIWI:pKan jeg allikevel klare å redusere nok på karbohydratinntaket til å gå ned i vekt? Og får man effekt om man reduserer på inntak av karbohydrater, uten at man er så ekstrem at man kommer i ketose, eller må man komme i ketose først?Kan det hjelpe om man er nøye med at de karbohydratene man spiser har lav GI, eller tenker jeg helt feil nå??:cool: |
Sv: Ny og undrende!
En tilsvarende tråd her i dag med et godt svar synes jeg;)
http://forum.lavkarbo.no/showthread....24#post1037224 |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:11. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no