Bær?
Hei. jeg er ny her og skal starte på South Beach dietten, men en ting jeg lurte på er om bær er tillatt? finner ingenting om det.
|
Sv: Bær?
Hei!
Hvis du har South Beach-boka vil du se at under fase 1 skal du unngå all frukt og fruktjuice...deriblant bær. I fase 2 står det nevnt at du kan spise blåbær, jordbær og kirsebær. Jeg vil anta at andre bær med tilsvarende karbo-innhold også er ok. Dette kan du bruke en næringsmiddeltabell for å finne ut. Lykke til!:) |
Sv: Bær?
ok. Takk. Nå skjønte jeg litt mer ihvertfall.
|
Sv: Bær?
eller er bringeær det som går igjen i fht lite karbo
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:03. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no