Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Kake/dessert og snacks (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=121)
-   -   Sjokolade-delice nammenam (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23844)

deniz 03-02-09 23:03

Sjokolade-delice nammenam
 
Satt og så gjennom noen kokebøker og fant oppskriften på sjokoladedelice. (dette er en bløt og føyelsmyk kake som bare smelter på tungen)...
spiste utrolig mye av det som kokkelærlig og tenkte at siden den allrede er mel fri var det bare å erstatte sjokoladen med sukkerfri sjokolade og sukkeret med sukkererstatning... Og woop woop det virket suverent.fikk 5,65 kh i hele røren.......tror det er det beste jeg har laget av lavkarbo bakst...skal ha homeparty om noen uker og skal lage dette til gjestene og se hva de syntes..hehe...
Før jeg gir dere oppskriften vil jeg bare si at selv om det er gitt akkurat %sjokoladen skal være, så ikke fortvil.. det sto 64% sjokolade, jeg hadde bare antonbergs med 55% kakaomasse... slik regner dere ut forskjellen: dersom det er gitt f.eks 64% kakaoinnhold og du vil bruke en med 55 %, da ganger du antallet gram sjokolade, med prosentinnholdet i sjokoladen i oppskriften, deretter deler du det på prosentinnholdet i sjokoladen du har.slik... 150g*64 : 55 = 174,54 runder dette opp til 175g
ettersom en sjokolade med mindre kakaoinnhold vil inneholde mer sukker(søtestoff), da tar du 175g sjokolade- de opprinnelige 150 g. =25 g..
trekk da fra søtestoff tilsvarende 25 g fra oppskiften...hehe
gjør det samme med sjokolade med høyere innhold, men tilsett sukker..

så her er oppskriften fikk 5,65 kh i hele røra!!

150 g sjokolade med 64% kakaomasse
70 g smør (står usaltet i oppskriften men jeg liker å ha salt i, hever smaken)
120g(6) eggeplommer
ca 50 g sukkrin ( eller andre sukkererstantinger tilsvarende 50 g sukker)
180g(6) eggehviter
60 g sukrin( eller annet)

*finnhakk sjokoladen
*smelt smøret og hell den over sjokoladen mens du rører til det smelter( om ikke alt blir smeltet varm det over vannbad)
*pisk eggeplommer og sukrin til eggedosis
*pisk eggehviter og sukrin til stiv marengs
* vend inn eggedosisen med sjokoladen
*vend så inn marengsen forsiktig med en slikkepott...

hell i store muffinsformer eller ildfaste former som rommer min 1 dl... fyll opp slik at kaken blir ca 2-3cm tykk stek 20 min på 100 grader.fordel å ha varmtluftsovn, ellers kan de sikkert stå 5 min extra....ikke stek for lenge, da blir de fort tørre...avkjøl på benken....
serveres romtemperert...
enjoy!!!!

jeg fikk 16 stk ut av denne oppskriften.... den er egentlig ganske lett å lage bare jeg som skal forklare så mye at det blir surrete... men det er lett og utrolig godt...!!!!
:p

isabella 03-02-09 23:54

Sv: sjokolade delice nammenam..
 
Høres nydelig ut!
Brukte du sukrin eller annen søtningsstoff?

deniz 03-02-09 23:58

Sv: sjokolade delice nammenam..
 
jeg brukte natreen når jeg lagde den i dag, det ble utrolig godt, men tror konsistensen vil bli bedre med sukrin som er det jeg vanligvis bruker, det oppfører seg mer som sukker, og får da stivere marengs og tykkere eggedosis enn med natreen. men for all del tror egentlig det bare er konsistensen som det kommer ann på. for smaken var helt fantastisk!!

froken 04-02-09 00:16

Sv: sjokolade delice nammenam..
 
Hvor får mann kjøpt sukrin? må mann på helsekost? Jeg var på Mega i dag der hadde de ikke....

froken 04-02-09 00:22

Sv: sjokolade delice nammenam..
 
Glemte å si at disse muffinsene så veeelidig gode ut. Disse har jeg lyst å prøve ;)

deniz 04-02-09 00:51

Sv: sjokolade delice nammenam..
 
jeg kjøper det på helsekost butikker, har også sett de selger det på lavkarbopikene, og er du heldig nok å bor i en by der de har smartclub, så selger de det der også:)

deniz 04-02-09 00:53

Sv: sjokolade delice nammenam..
 
glemte og si, at selv om jeg brukte natren så ble de myke og saftige, så det har sikkert ikke mye å si. men skal prøve en av dagene med sukrin for å se hva som er best..

froken 04-02-09 11:04

Sv: sjokolade delice nammenam..
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av deniz (Innlegg 639212)
jeg kjøper det på helsekost butikker, har også sett de selger det på lavkarbopikene, og er du heldig nok å bor i en by der de har smartclub, så selger de det der også:)


Takk Deniz:p

aldrimerjollycola 04-02-09 11:37

Sv: Sjokolade delice nammenam ...
 
så du brukte 175 g anton berg?
hvor store former?
og ca mengde natreen..?
:confused:

sårry, blir mye mas fra meg
men dette skal jeg prøve, høres helt nydelig ut!
:D

Mellon 04-02-09 13:28

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
Å nam. Kanskje dette er noe for barrseltreffet mitt på søndag.

deniz 04-02-09 13:47

Sv: Sjokolade delice nammenam ...
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av aldrimerjollycola (Innlegg 639489)
så du brukte 175 g anton berg?
hvor store former?
og ca mengde natreen..?
:confused:

sårry, blir mye mas fra meg
men dette skal jeg prøve, høres helt nydelig ut!
:D

ja det er det du kan gjøre om du bruker antonberg, jeg delte oppskriften i 3 siden jeg er alene og ikke spiser så mye.. hehe...
til hele oppskiften, når du trekker fra sukkermengden fra sjokoladen(25g) tar du da ca2ss natreen til eggeplommene og 2 1/2 ss natreen til eggehvitene...jeg brukte store muffinsformer i går og fordelte røren likt på disse, ble litt store former så jeg fylte de opp1/3 ca.. dette blir en veldig fyldig kake, som blir nesten som sjokolademousse i konsistens så er godt å ha en klatt krem til og eventuelt noe syrlig...er kanskje mulig å marinere noe ingefær eller noe til, men er også fantastisk i seg selv..bare koselig med spørsmål. hehe...får meg til å tenke å lærer litt selv i prosessen..hehe

deniz 04-02-09 13:50

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Mellon (Innlegg 639602)
Å nam. Kanskje dette er noe for barrseltreffet mitt på søndag.

ja absolutt, hvem gravid er det ikke som har lyst på noe deilig sjokolade kos..hehe...og så kan dere ha god samvittighet mens dere spiser det, tenk, det er mindre enn 0.4 kh pr porsjon, så ta deg 2 eller 3 porsjoner om du føler for det!!! heheh og foresten, delice er fransk og betyr salig glede, det er noe til ettertanke...hehe

Fishi2009 04-02-09 18:35

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
Jeg baker denne kaka akkurat nå...

Ble vel litt tykk, men ser deilig ut! Hva slags konsistens skal denne ha?

Håper på raskt svar, hehe :D

Fishi2009 04-02-09 18:50

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
Hmmmm... Nå har den stått inne på 100 grader varmluft ca 40 minutter, fremdeles rennende inni....

Jeg skrudde opp varmen litt, så får vi se...:confused:

deniz 04-02-09 19:02

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
den skal være myk!!! ops ta den ut....den skal være luftig nesten som en fast mousse når den tas ut....

Fishi2009 04-02-09 19:09

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
Hehe, den er tatt ut nå :) Tror den blir glimrende!

Kan den fryses, dersom det blir noe igjen til det??:D

aldrimerjollycola 04-02-09 19:28

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
sliter med å finne anton berg, altså! men fant 86%, men det ble jo så mye karber dersom jeg skulle brukt 50 g av den (dele oppskrift på 3..)
blir det mange muffinser av hele oppskrifta, da? sånn ca...

deniz 04-02-09 20:01

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av sigrid_rege (Innlegg 639904)
Hehe, den er tatt ut nå :) Tror den blir glimrende!

Kan den fryses, dersom det blir noe igjen til det??:D

hmm...det vet jeg faktisk ikke... men det skulle jo gå bra...=) håper du nyter den like mye som meg!!!

deniz 04-02-09 20:07

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av aldrimerjollycola (Innlegg 639910)
sliter med å finne anton berg, altså! men fant 86%, men det ble jo så mye karber dersom jeg skulle brukt 50 g av den (dele oppskrift på 3..)
blir det mange muffinser av hele oppskrifta, da? sånn ca...

hmmm det blir 16 "muffinser" av den...hvor mye karbs er det i den sjokoladen...bruker du 86 % sjokolade trenger du bare bruke, 111 g sjokolade, så da hadde jeg tatt 110 g sjokolade og plusse på søtningsstoff tilsvarende 40g sukker. så har du det ...hvor mye karbs ville det blitt da?

klarasophie 04-02-09 20:13

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
Hørtes fantastisk ut!! :-) Går det an å lage den som en kake i form eller må det være muffins? Hvor stor form eventuelt??

deniz 04-02-09 20:17

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
det går nok ann men vil ikke anbefale det. konsistensen vil nok ikke være gunstig å kutte kakestykker av... men hadde sikkert vært fint å ha det i cremebrullè liknende former og bare servere det i de med litt krem på toppen...

klarasophie 04-02-09 20:28

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
Ok, takk! :-) Går det greit med papir muffins former eller bør det være stivere former??

deniz 04-02-09 21:01

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
hmm joda det kan du sikkert, pass da på å ikke steke de for lenge, fordi varmen trenger gjennom papiret fortere enn det vil i en metall eller kjeramikkform..

aldrimerjollycola 05-02-09 09:43

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av deniz (Innlegg 639935)
hmmm det blir 16 "muffinser" av den...hvor mye karbs er det i den sjokoladen...bruker du 86 % sjokolade trenger du bare bruke, 111 g sjokolade, så da hadde jeg tatt 110 g sjokolade og plusse på søtningsstoff tilsvarende 40g sukker. så har du det ...hvor mye karbs ville det blitt da?


husker jeg rett, er det vell 30 karber på 100 g, og en plate er vell akkurat 100g..
blir ikke det litt mye?
noen som vet hvor mye anton berg har i sin?
ingen av disse to typene er lista i matvareguiden..

aldrimerjollycola 05-02-09 09:44

Sv: Sjokolade delice nammenam
 
forresten, tenkte å tipse om at litt ekte vanilje + litt creme f = veldig god "krem" til sjokolade! har spist det på brownies før, og det er veldig godt!
:D


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:15.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no