endelig slank
 

leser om boka "endelig slank" i dagbladet som har solgt svært bra siden den ble utgitt i mai. jeg vurderer nå sterkt å kjøpe denne boka som visstnok skal være en blanding av fedon-diett og "vanlig" kaloritelling. noen som allerede har kjøpt boka og som kan anbefale den?

Ja, jeg har lest den.

Hun som har skrevet boken gikk ned 29 kilo på 6 mnd tror jeg det var. Hun gikk på Lavkarbodiett. Tror det var Lindberg. Hun forteller om hvordan hun klarte å gjennomføre Lavkarbodiett i en hektisk hverdag, både hjemme, på jobb, reiser og i festlige anledninger.

Bevissthet og standhaftighet preget slankeperioden. Hun ville dette...og gjennomførte til "punkt og prikke"...dette skjedde en stund før hun skrev boken og om hun holder enda vet jeg ikke, men hun klarte det.

Boken er lettlest og nyttig lesing på den måten at en får tips om hva en kan gjøre i de vanskelige sosiale sammenkomster bl. og ellers der vi ofte feiler fordi vi glemmer å ta hensyn til at ikke alle serverer lavkarbomat uoppfordret. Vi må be om det eller ha med noe selv.

Grei å lese, husker ikke om det er oppskrifter i den, mulig det var noen tips.....Kan se etter i kveld når jeg kommer hjem. Er på jobb nå :)

Jeg synes boka er veldig bra. Med enkle hverdagsoppskrifter, og også en meny. Og særlig bra synes jeg boka er til å forklare det med blodsukker og insulin, og den virker så motiverende! Hun skriver godt. Anbefales! :)

Hun gikk ned 26 kilo på 5 måneder for 2 år siden, og har holdt seg der, skriver Dagbladet i dag.