Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Oppskrifter (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=45)
-   -   Nydelig kylling i soltørkede tomat- og kremsaus (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45999)

Holtappen 11-07-11 01:38

Nydelig kylling i soltørkede tomat- og kremsaus
 
Kylling filet skjæres i passende biter og vendes i mel, krydret med salt og pepper. Stekes i rapsolje over mellomsterk varme. Når den er ferdig, legges kyllingen til sides og holdes varm.

SAUSEN:
2 sharlottløk kuttes smått
2 fedd hvitløk hakkes smått
1 dl. soltørkede tomater (typen i olje) kuttes smått
evt. sopp hakkes opp.

Varm opp olje (1-2 ss) over mellom varme, og ha i sharlottløk, hvitløk, tomat og sopp. Freses i ca. 3-5 min. Ha opp i 3 dl. kremfløte eller matfløte, evt. litt mer enn 3 dl., og skru ned varmen litt. Det skal varmes opp til kokepunktet. Kokes til sausen tykner litt.

Deilig med grønnsaker og evt. salat som tilbehør

Så er det bare å N Y T E :) NB! Stor fare for at noen slikker skåla til slutt:D ... for denne sausen er bare knallgoood :p Super til både hverdag og fest !

Mosepjusk 11-07-11 15:28

Sv: Nydelig kylling i soltørkede tomat- og kremsaus
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Holtappen (Innlegg 1157581)
Kylling filet skjæres i passende biter og vendes i mel, krydret med salt og pepper. evt. sopp hakkes opp.

:eek: :D

Holtappen 11-07-11 17:47

Sv: Nydelig kylling i soltørkede tomat- og kremsaus
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Mosepjusk (Innlegg 1157890)
:eek: :D

Kan nok bruke knust baconcrispstrø i stedet for mel, hvis en vil sløyfe karbo fra mel ;) evt. bare krydre og steke uten mel ;) evt. andre forslag ? :) .. men sausen her anbefales på det varmeste :)

Charlott 11-07-11 17:59

Sv: Nydelig kylling i soltørkede tomat- og kremsaus
 
Høres, og smaker garantert, deilig ut! :D

Mosepjusk 11-07-11 20:49

Sv: Nydelig kylling i soltørkede tomat- og kremsaus
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Holtappen (Innlegg 1157969)
Kan nok bruke knust baconcrispstrø i stedet for mel, hvis en vil sløyfe karbo fra mel ;) evt. bare krydre og steke uten mel ;) evt. andre forslag ? :) .. men sausen her anbefales på det varmeste :)

Jepp. Sausen hørtes nydeilg ut! Skal teste den en gang!
Takk for oppskrift :blomster:

Holtappen 13-07-11 00:40

Sv: Nydelig kylling i soltørkede tomat- og kremsaus
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Charlott (Innlegg 1157980)
Høres, og smaker garantert, deilig ut! :D

ja, du kan bare glede deg Charlott:D Jeg skal garantert lage den snart igjen:p

Holtappen 13-07-11 00:42

Sv: Nydelig kylling i soltørkede tomat- og kremsaus
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Mosepjusk (Innlegg 1158162)
Jepp. Sausen hørtes nydeilg ut! Skal teste den en gang!
Takk for oppskrift :blomster:

Takk for det Mosepjusk:D Utrolig at så lite, kan bli så godt.. he he:p


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:56.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no