Sv: 8 kg til jul!
Jeg har, for første gang siden tidlig barneskole, tatt en pause fra veiinga. Jeg orker bare ikke nå (har ALDRI skjedd meg før! :eek:) Med alt for mye stress, og i tillegg sykdom og på toppen av alt en vanncyste som sprakk i går vet jeg at det er rimelig miserabelt uansett... :rolleyes: trenger ikke plage meg selv med det akkurat nå.
|
Sv: 8 kg til jul!
Ser over hva jeg har spist siste uke og ser at jeg har spist for lite fett og for få kalorier rett og slett . Også har jeg vært litt forstoppet i tillegg så det kan vel også påvirke. Gir ikke opp! :-)
|
Sv: 8 kg til jul!
Huff jeg skjønner godt at du ikke orker å stresse med dette nå Carisma ! :-(
|
Sv: 8 kg til jul!
Sitat:
|
Sv: 8 kg til jul!
Enig , noen gang så har man ikke noe å sette fingeren på når ting stopper opp eller går feil vei. Kroppen er ikke lett å skjønne ;-) jeg har spist fisk annenhver dag i uka som har gått, innmari gla i fisk ! Men hvit fisk har lite fett og det finnes grenser på hvor mye bacon man kan spise som tilbehør hehe ;-) derav lite inntak både av det ene og det andre :-)
|
Sv: 8 kg til jul!
Sitat:
|
Sv: 8 kg til jul!
Syns det er vanskelig å lage saus når jeg ikke spiser melkeprodukter eller hvete :-/
|
Sv: 8 kg til jul!
Men hollandaise kan jeg faktisk lage når jeg tenker meg om , bare å erstatte med melkefritt smør :-)
|
Sitat:
|
Sv: 8 kg til jul!
Blitt forkjølet og halsen føles full av piggtråd! Matlyst på bunn og er ut av ketose ! :-( sikkert pga halspastiller , dog er de sukkerfrie men vet de påvirker allikevel. Men må ha noe til å stilne smerten i halsen så da får det heller bli slik :-( får komme sterkere tilbake når formen blir bedre !
|
Sv: 8 kg til jul!
Sitat:
God bedring! |
Sv: 8 kg til jul!
Å det var godt å høre! For håpe halsen blir raskt bedre , faktisk så kjennes det ut som den allerede er bedre men nå er nesen potte tett ;-) prøver å spise så bra som jeg kan men det er fint lite som frister. Får bare passe på å drikke nok. Takk takk :-D
|
Offisiell veiedag
Dagens vekt: 75,9 :p
4 kg igjen til jul. |
Sv: 8 kg til jul!
Bra jobba Miranda13 :-D
tror jeg hopper over neste veiing , har blitt skikkelig dårlig med feber og bihulebetennelse så det har vært så som så med maten :-( lite mat og feil mat men må heller bli frisk først. |
Sv: 8 kg til jul!
Sitat:
God bedring ønskes! :klem: |
Sv: 8 kg til jul!
Takktakk :-) er på 3 dag med antibiotika så håper på bedring snart. Føler meg skikkelig satt tilbake hva ketose og kosthold angår men håper å komme inn på riktig spor så fort jeg blir frisk igjen. :-)
|
Sv: 8 kg til jul!
Dette går jo skikkelig dårlig :rolleyes: Jeg raser opp i vekt, og er nå på høyere enn på over et år. Jeg spiser riktig, om ikke superstrikt, men er kjempesulten hele tida (for så å bli stappmett etter 3 biter :confused:)
|
Sv: 8 kg til jul!
Sitat:
Jeg har fått stor hjelp fra diett.no (nøye veiing og utregning av hva jeg faktisk spiser) og å lese boka 'Ketolysekuren', samt mye av det som står under de ulike diettvariantene her inne. Let etter endringer du må gjøre. Dette kostholdet er kommunikasjon med kroppen på høyt nivå. :cool: I min kropp skjer det noe nytt hver dag, som jeg prøver å tolke. Stå på! |
Sv: 8 kg til jul!
Sitat:
Diett.no og slike programmer trigger gamle spiseforstyrrelser dessverre... :( |
Sv: 8 kg til jul!
Sitat:
Ingen grunn til å trigge spiseforstyrrelser. Det skal helst hvile i fred. |
Offisiell veiedag
Etter helga på hytta med mer gåing enn vanlig, bra kosthold, litt vin, mensen (ville visst være med på tur...), så har vekta gått litt opp.
76,3 kg i dag. Midje 99 cm (mot 104 cm for et par uker siden). Det var fint! Jeg kan se på ansiktet mitt at det er ekstra vann i kroppen. Veldig posete i dag. Har ikke gått morratur. Er faktisk litt støl etter helga :) 10 uker igjen til jul og 4,3 kg. |
Sv: 8 kg til jul!
Jeg har blitt mye bedre så nå er jeg i full gang igjen med kostholdet. Blir ikke mye trening enda da det fortsatt sitter godt i etter bronkitten men matlysten er heldigvis tilbake. Selv om jeg i godt æover en uke både har spist pizza , brød og noe snacks så har heldigvis ikke vekta økt med mere enn 500 gram. :-D så nå har jeg igjen 4 kg til jul. :-)
|
Sv: 8 kg til jul!
Sitat:
|
Sv: 8 kg til jul!
Det skal vi klare ! :-):-)
|
Sv: 8 kg til jul!
Sitat:
Lykke til:rolleyes: |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:58. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no