8 kg til jul!
 

Flere som vil henge seg på ? :D har mål om å ta av 8 kg til jul !

Sv: 8 kg til jul !
 

Selv om erfaringen min tilsier at så fort jeg blir med på en slik "x-antall kg til"-greie så galopperer kroppen min (og vekta) i motsatt retning, så hiver jeg meg optimistisk på denne!

Sv: 8 kg til jul !
 

Jeg er med! Føler at det skal kunne gå greit. Det hadde også vippet meg ned på tosifret igjen :D

Sv: 8 kg til jul !
 

Så bra flere vil bli med :-) føler at 8 kg ikke skal være en umulighet også høres det mer oppnåelig enn 10kg ;-)

Sv: 8 kg til jul !
 

Blir gjerne med.

Sv: 8 kg til jul !
 

2 dager til veiedag! Hvor ofte veier dere ? Jeg veier 1 gang i uka. Buksene føles litt løsere så håper på resultat :-)

Sv: 8 kg til jul !
 

Veier hver dag, men bare torsdags-veiinga som teller.

Sv: 8 kg til jul !
 

Pleier å veie meg hver dag, er desverre avhengig, men i det siste har jeg ikke hatt tilgang på vekt så nå har jeg ikke veid meg på to uker.

Sv: 8 kg til jul !
 

Jeg blir gjerne med. :)Gleder meg......!!!! :D Jeg skal totalt ned ca. 20 kg. :eek:

Sv: 8 kg til jul!
 

Velkommen :-) jeg skal ned totalt 13 kg , har klart å miste 2 kg hittil . Har inntrykk av at de første 5kg går greit men så stopper det opp! Har mislykkes mange ganger da jeg rett og slett har gitt opp men denne gangen går jeg på med en motivasjon som aldri før da legen fant ut at jeg plutselig hadde for høyt blodtrykk :-( vekta SKAL ned og helsen skal bli bedre :-)

Sv: 8 kg til jul!
 

Og jeg skal ned +/- 50 kg :( Og har så langt gått OPP 1,2. :mad:

Sv: 8 kg til jul!
 

Veiedag : minus 0,5 kg :-D

Sv: 8 kg til jul!
 

Kunne ha trengt disse åtte jeg også. Må bare veie meg først, lenge siden sist...:rolleyes:

Sv: 8 kg til jul!
 

Jeg har veiedag på mandager, for da klarer jeg kanskje å skjerpe meg litt i helgene. :) Startet mandag 17.08 og har gått ned 2 kg. Har aldri prøvd lavkarbo før så dette gleder jeg meg veldig til og er supermotivert nå. Har gubben med på laget så jeg er heldig der. Ønsker alle lykke til :ja:

Sv: 8 kg til jul!
 

Jag är på. Har som delmål att komma under 80kg till jul. :D

Sv: 8 kg til jul!
 

Minus 0,5 her.
Ikke vært super strix med maten så helt grei nedgang, og i morgen skal jeg i overraskelsesbryllupsfest så litt spent på hvordan det går.

Sv: 8 kg til jul!
 

Stillstand hele uka, (eller egentlig opp og så ned igjen til start)

Sv: 8 kg til jul!
 

Det går opp og ned her også Carisma. Snik veide meg i mårrest og var plutselig opp noen hundre gram igjen. Får håpe kroppen slipper taket etterhvert..

Sv: 8 kg til jul!
 

Jeg mener jeg leste en plass at hormoner , mtp menstrasjon kan påvirke vekten . Har flere opplevd det ? Begynte på mini pille for 4 uker siden og kroppen har fortsatt ikke stabilisert seg mtp blødning. Til å bli sur av bare det !!

Sv: 8 kg til jul!
 

Hade vägning igår och gått ned - 1,8 kilo. Så nu väger jag 84.8. Börjar närma mitt mål med under 80 innan jul. 6.2 kilo kvar för att ha gått ned 8 kilo till jul. :)

Sv: 8 kg til jul!
 

Minus 0,6 kg. :-) hvordan går det med dere ?

Sv: 8 kg til jul!
 

Minus 1,8 på en uke! Mye vann da, men greit likevel;-)

Sv: 8 kg til jul!
 

Stillstand....

Sv: 8 kg til jul!
 

8 kg, skal vi nok klare :)

:heia:

Sv: 8 kg til jul!
 

Hei, er det for sent å hive seg på denne? :)

Sv: 8 kg til jul!
 

Tror ikke det :) Velkommen skal du iallefall være :klem:

Sv: 8 kg til jul!
 

Nei absolutt ikke :-) Velkommen !!

Sv: 8 kg til jul!
 

Veiedag: - 0.6 kg. :-) håper vannet snart er ute av kroppen og at jeg snart begynner å brenne fett.. Jeg gikk på en herbalife kur for 4 år siden ( ja jeg vet det er teit ) men når jeg da hadde kommet ned til vekta jeg har nå så kunne jeg bruke 2 buksestr mindre enn jeg kan nå. Men sant skal sies så la jeg på meg mer enn vekttapet når jeg sluttet selvsagt ..

Sv: 8 kg til jul!
 

Du er ikke alene ;) Jeg har prøvd maaange slike kurer, og ender alltid opp med å legge på meg alt og gjerne litt til.. :_oppgitt:
Bra vekttap forresten! Jeg hadde også veiedag idag, men vekten stod nøyaktig på det samme som forrige uke.. ;/ Skal sies at jeg er syk og har vært i svært lite bevegelse siste uken, og liiitt kake(lavkarbo), nøtter og bær har det blitt nå når jeg har måtte holdt meg i hus i 1 uke.. :/

Sv: 8 kg til jul!
 

Er man syk så er det ikke akkurat mat man er mest opptatt av. Regner med at kroppen ikke vil slippe fra seg energi mens den prøver å bli frisk. Det viktigste er å bli bra igjen :-) god bedring !!

Sv: 8 kg til jul!
 

Opp igjen 0,7 av de 1,8 jeg gikk ned forrige uke. Da begynner det å se mer normalt ut. Over halvkiloen I uken er ikke realistisk med disse få "pyntekiloene". Ikke går jeg så knallhardt ut heller, det er jo bare snakk om småjusteringer. Strammer litt inn på kostholdet, og satser på resultater over tid. Etter 4 år på lavkarbo er kostholdet rimelig greit, men det skal ikke store avvikene til før vekta begynner å vandre igjen. Og da er det greit å justere litt før det blir et problem;-))

Sv: 8 kg til jul!
 

Ofisiell veiedag i dag. Etter halvannen måneds innstramming på kosten har jeg gått ned 600g. Med andre ord helt på det javne ut fra min tidligere statistikk på ca 400g i mnd. :rolleyes:

Sv: 8 kg til jul!
 

Hei igjen. Morsomt å lese at det går nedover med de fleste, sakte eller fort. Jeg har tilsammen gått ned 3.4 på 4 uker og egentlig hadde jeg håpet og trodd faktisk at det skulle vært mer....... Husk jeg skal gå ned 20 tilsammen da.:o Jeg må nok bare trå til med full skjerpings. :D Uansett ned er ned, og det er faktisk lett å være uten brød, poteter, pasta og ris og alt det der vi ikke skal spise. Lettere enn jeg hadde trodd. :) God helg

Sv: 8 kg til jul!
 

At man har mye å gå ned er IKKE ensbetydende med at det går fort! Jeg skal ned 50kg+, og går ned 3-400g i mnd. Og om du syns at nesten 1 kg i uka er for lite må du nok forberede deg på både overraskelser og skuffelser fremover.

Sv: 8 kg til jul!
 

Er det flere enn meg som har lyst til å gråte av å gå i butikken og se kurvene med norske plommer ? Det er bortimot det beste jeg vet men kan jo ikke spise det :-(

Sv: 8 kg til jul!
 

Det er overhodet ikke noe problem for meg, man må bare la være å la det bli et alternativ å kjøpe slikt. Og om suget blir alt for stort kan man kutte opp noen å legge i drikkevannet.

Sv: 8 kg til jul!
 

Kjøper de selvfølgelig ikke . Men ser frem til den dagen jeg kan nyte en plomme igjen :-)

Sv: 8 kg til jul!
 

Det blir et problem når man blir gående og tenke på og glede seg til det... Da er det bedre å ta en plomme og konstatere at det ikke smaker slik man husket. :o Når man bare går og venter går man før eller senere på en kjempesmell på både plommer og gjerne en hel haug med andre ting.

Sv: 8 kg til jul!
 

Nå er det slik at jeg har planer om å spise lavkarbo resten av livet men ikke i ketose i den grad jeg gjør nå. Så en eller annen gang så vil det gå bra med en plomme ;-) slik kommer jeg meg fremover , venter på plomma og det paret med bukser jeg vil inn i :-) jeg kommer aldri til å spise hvete igjen , ei heller melkeprodukter. Men frukt og grønt anser jeg som mat som er sunne, noen selvsagt i en mer begrenset mengde enn andre. Og jeg kjenner at jeg ikke lengre har noe søtsug, heldigvis , sjokolade o.l har jeg overhodet ikje lyst på. Men friske bær og frukt appellerer fortsatt .

Sv: 8 kg til jul!
 

Ååå idag syns jeg synd på meg selv. Har hatt reflux plager i årevis og for 3 uker siden ble det skikkelig ille igjen . Fått tatt den værste smerten med medisin men gikk til legen idag og han henviste meg til gastroskopi. Har tatt dette 2 ganger før og jeg syns det er aldeles grusomt !! :-( men selvsagt ikke bra å gå med syre og smerter heller. ..Huff kjenner jeg gruer meg allerede !