Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Annen mat (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=122)
-   -   Peanøttsmør (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=50976)

doLL 18-02-12 03:16

Peanøttsmør
 
Hei!
Jeg er,som nevnt i andre tråder peanøttsmøroholiker:rolleyes:
Det er jo ikke særlig lavkarbo,men siden jeg prøver å venne meg litt av det da så fant jeg ut jeg kunne lage mitt eget,og det gikk kjempebra,smakte kjempegodt og hadde mye mindre innvirkning på blodukkeret mitt(har diabetes type 1):D

Tok en pose peanøtter,ca 300 gr,og miksa det med 2-3 ss rapsolje i en blender
(stavmikser funka ikke,det bare spratt nøtter utover hele kjøkkenet).
Det går litt tregt nedi blenderen dette her,så man må med veldig jevne mellomrom nedi å røre rundt med en skje for å få alt blandet ordentlig.Holdt på til det ble relativt glatt jeg,men det må man jo ikke:) etterpå hadde jeg oppi bittelitt søtning (jeg bruker canderel pulver,men absoulut ikke mye) og VIPS så hadde jeg et litt "snillere" peanøttsmør i forhold til lavkarbo-kostholdet mitt ;)

Gracella 18-02-12 10:38

Sv: Peanøttsmør
 
Jeg elsker også hjemmelaget peanøttsmør!! Jeg lager det med olivenolje, synes det gir en god smak :).
En periode tok jeg stenene ut av dadler og fylte på med peanøttsmøret - OMG så godt!! Ikke særlig ketonsk, men det er så mektig at man klarer ikke spise mer enn 2-4 dadler (med en good dæsj peanøttsmør).

doLL 18-02-12 12:55

Sv: Peanøttsmør
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Gracella (Innlegg 1303392)
Jeg elsker også hjemmelaget peanøttsmør!! Jeg lager det med olivenolje, synes det gir en god smak :).
En periode tok jeg stenene ut av dadler og fylte på med peanøttsmøret - OMG så godt!! Ikke særlig ketonsk, men det er så mektig at man klarer ikke spise mer enn 2-4 dadler (med en good dæsj peanøttsmør).

Kult!Det hørtes veldig godt ut,nesten for godt,hehe;)
Dadler er jo supergodt:D

Det med å lage peanøttsmøret selv synes jeg ble så bra,ikke bare fordi det smaker godt,men fordi jeg vet akkurat hva som er oppi der,også ble det ikke så mye når jeg lagde,så jeg er mer "sparsom" på det,og spiser derfor mindre av det:)

nellie 18-02-12 12:58

Sv: Peanøttsmør
 
Også kan du ha litt sjokolade oppi. Nomnom!:D

doLL 18-02-12 13:29

Sv: Peanøttsmør
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av nellie (Innlegg 1303444)
Også kan du ha litt sjokolade oppi. Nomnom!:D

Wææ,det høres litt for fristende ut:o

;)

senka 18-02-12 13:36

Sv: Peanøttsmør
 
Jaaa kanskje revet eller hakkede,må prøves Nellie ;)

nellie 18-02-12 13:41

Sv: Peanøttsmør
 
Se her: mandelsjokoladepålegg.

doLL 18-02-12 14:00

Sv: Peanøttsmør
 
Wow! :O
For en super ide,da og bare 15 karbohydrater :)
Lurt-må definitivt prøves :D

betatesten 18-03-12 15:45

Sv: Peanøttsmør
 
For en god idè!

Yrla 18-03-12 23:41

Sv: Peanøttsmør
 
du kan fukte peanøttmel og få peanøttsmør også veldig enkelt

Tonjea87 25-09-12 21:25

Sv: Peanøttsmør
 
15 kh pr 100 gram? :O

Yrla 25-09-12 21:56

Sv: Peanøttsmør
 
Du trenger ikke spise 100 gram!!

senka 25-09-12 22:34

Sv: Peanøttsmør
 
Er så glad i peanøttsmør,men ikke på brød,da jeg ikke spiser brød :D

Tonjea87 25-09-12 23:02

Sv: Peanøttsmør
 
selfølgelig skal jeg ikke spise 100 g :P

Licota 02-01-14 20:43

Sv: Peanøttsmør
 
Spiste litt peanøttsmør med stangselleri i dag mens jeg ventet på mannen. Gud så godt.. Har spist noen krukker peanøttsmør det siste året, men prøver å ta det rolig. Hehe. :D


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:30.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no