Vann
jeg begynte med ketolysekuren idag, og lurer på om det går an å drikke saft/svak saft istedet for vann? jeg liker ikke å drikke vann i store mengder, og får ikke i meg nok om man kun kan drikke vann.. feks fun inneholder jo ikke kh, så kan man drikke det istedet for kun vann?
|
Sv: vann
All væske teller, så ja, Fun saft kan du drikke så fremt det ikke trigger søtbehovet eller stopper vektnedgangen din :)
Er også mange som lager gelè av Fun, et lite tips ;) |
Sv: vann
Jeg anbefaler deg å prøve å drikke mest vann. Dette pga av nyrene. Det anbefales 2-3 liter vann om dagen. ( står i boka, har ikke den her nå)
Ta f. eks. en og en vitamin ( istedet for en "munnfull"), svelg ned med masse vann. Fyll ei flaske eller to og ha stående på "strategiske" plasser. Bruk heller sitron, lime, agurk osv. i vannet i stedet for saft. Da slipper du å tilføye kroppen avfallstoffer :) |
Sv: Vann
takk for svar :) ok, jeg får prøve å drikke mest mulig vann da, mn det blir nok en skvett fun i ny og ne for å få mest veske.
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:42. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no