Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Spørsmål om matvarer og oppskrifter (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=128)
-   -   Knekkebrød (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=51070)

Alina 24-02-12 12:53

Knekkebrød
 
Er det noen som har en god oppskrift på harde lavkarbo knekkebrød?
Jeg har brukt denne , men har en følelse at det er for mye karbo innhold i de.
2DL SAMMALT RUG GROV
2DL HAVREGRYN
2DL HAVREKLI
2DL SOLSIKKEKJERNER
2DL SESAMFRØ
1DL LINFRØ
1DLKRUSKAKLI
2 TS SALT
7DL VANN.
De er kjempegod. Havregrynet innholder jo mye karbohydrater. De skal forøvrig stå i ovnen på 2 brett i 2 timer i 140 grader.

Dietta 24-02-12 12:59

Sv: Knekkebrød
 
Nannahs knekkebrød er supergode :)

Alina 24-02-12 13:13

Sv: Knekkebrød
 
Ok de skal jeg prøve..

lilly77 24-02-12 13:18

Sv: Knekkebrød
 
De fra nannah er kjempegode. Skal visst bare være 1 karbo pr skive.:-)

Yrla 24-02-12 14:34

Sv: Knekkebrød
 
Her er Nannahs og noen til http://www.klikk.no/helse/dinlavkarb...icle720722.ece

Alina 24-02-12 19:02

Sv: Knekkebrød
 
Takk Yrla de var jammen mange gode oppskrifter.
Gleder meg til å prøve..

Alina 03-03-12 15:09

Sv: Knekkebrød
 
I Nannas knekkebrød står der at der skal være 50 g kli. Men er det hvetekli eller havrekli?
Jeg har brukt hvetekli.

Dietta 03-03-12 15:13

Sv: Knekkebrød
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Alina (Innlegg 1310228)
I Nannas knekkebrød står der at der skal være 50 g kli. Men er det hvetekli eller havrekli?
Jeg har brukt hvetekli.

Jeg bruker kruskakli jeg..... :)

LineJM 03-03-12 15:25

Sv: Knekkebrød
 
Det er minst karbo i hvetekli, men man kan bruke enten eller. Har prøvd begge og synes det blir godt uansett jeg.

Dietta 03-03-12 16:53

Sv: Knekkebrød
 
I originaloppskriften til Nannah står det bare kli, men det er kruskakli hun mener. (Står lenger ned i tråden). Kruskakli er den klien med minst karber :)

Alina 03-03-12 19:53

Sv: Knekkebrød
 
Takk for svar, prøver kruskakli

Mariann S 03-03-12 20:35

Sv: Knekkebrød
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Alina (Innlegg 1310342)
Takk for svar, prøver kruskakli

Kruskakli kan byttes ut med fibrex eller sukkrroefiber, som har veldig lite karber :)

Dietta 03-03-12 23:54

Sv: Knekkebrød
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Mariann S (Innlegg 1310364)
Kruskakli kan byttes ut med fibrex eller sukkrroefiber, som har veldig lite karber :)

Ah, da lærte jeg noe nytt i dag MariannS. Hva pleier du å bruke det til ? (fibrex/sukkerroefiber altså) :D

Mariann S 04-03-12 11:03

Sv: Knekkebrød
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Dietta (Innlegg 1310434)
Ah, da lærte jeg noe nytt i dag MariannS. Hva pleier du å bruke det til ? (fibrex/sukkerroefiber altså) :D

Eg brukar det i grove bakverk, som brød og knekkebrød :) Brukar helst ikkje korn, og Fibrex/sukkerroefiber byttes likt med kruskakli.

Alina 04-03-12 15:48

Sv: Knekkebrød
 
Du hadde mange gode oppskrifter på bloggen din Mariann, der skal jeg prøve en del.

Mariann S 04-03-12 16:35

Sv: Knekkebrød
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Alina (Innlegg 1310647)
Du hadde mange gode oppskrifter på bloggen din Mariann, der skal jeg prøve en del.

Takker og prøv i vei :)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:27.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no