Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Nydelig kyllingrett (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=24130)

Tonyea 14-02-09 17:49

Nydelig kyllingrett
 
Denne er min favoritt :D

Ovnsbakt kylling i tacosaus og creme fresh..

Du trenger:

2 kylling fileer
1 glass first price taco saus (Mild/medium pga. denne har minst karbo)
1 beger creme fresh
Litt ost
Krydder
Salat av det du selv måtte ønske

Fremgangsmåte:

- Bland taco saus og creme fresh i en ildfast form (helst en som det er litt dypde på, med tanke på at sausen skal dekke kyllingen).
- Stek kyllingen litt på hver side, eller legg den bare rå ned i sausen (Jeg kjøper halvstekte kyllingfileer i sverige :p ).
- Deretter legger jeg ost på, og topper det hele med Natvigs Krydderblanding.

Stekes på 200 grader i ca 40-50min, kommer ann på hvor rå kyllingen var når du la den i sausen ;)

Er også kjempegodt med naan brød fra toro (hvitløk og koriander) eller hvitløksbaguetter, - tips til de som ikke teller karbo ;)

Vel bekomme :D

quebec 17-02-09 14:06

Sv: Nydelig kyllingrett
 
naaaaaammmm :)

Mjauritz 18-02-09 08:31

Sv: Nydelig kyllingrett
 
:D Skal prøves!!!

Areola 18-02-09 09:14

Sv: Nydelig kyllingrett
 
Det her er jo bare nødt til å være godt!

(kylling kokt/bakt/stekt i cf er DIiiiiiiiiGG :sikle:)

brud09 30-04-09 00:56

Sv: Nydelig kyllingrett
 
Natvigs krydderblanding??

nomma 30-04-09 01:27

Sv: Nydelig kyllingrett
 
http://www.supermarket.no/images/shop/small/92474.gif
Fås i alle dagligvare butikker som selger Black Boy krydder.

Areola 30-04-09 08:33

Sv: Nydelig kyllingrett
 
Obsobs! Natvigs inneholder sukker !

(men hvor mye, vet jeg ikke..)

Jabba 30-04-09 11:20

Sv: Nydelig kyllingrett
 
Høres kjempegodt ut

brud09 30-04-09 19:17

Sv: Nydelig kyllingrett
 
takk for svaret nomma :) Tenkte kanskje det var noe internt, en krydderblanding en eller annen på forumet hadde lagt ut oppskrift på..hehe..


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:50.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no