Kan jeg spise Synnøve gulost eller drikke melk på Ketolysekuren?
Har lest gjennom boka, men hører mange sier så mye forskjellig.
Jeg er nettop startet på ketolysekuren, men fått høre at jeg må holde meg helt unna melk og at jeg kun kan spise norvegia hvitost? Jeg liker både soya og rismelk, og kunne gjerne brukt det som en erstatning. Er også veldig glad i Synnøve finden sin gulost. Burde jeg styre unna dette, eller er det greit å spise? :) |
Sv: Kan jeg spise Synnøve gulost eller drikke melk på Ketolysekuren?
Synnøve finden ost: Ja, og annen hvitost.
Melk: Ikke vanlig melk. Du må se på karbohydratinnholdet i det du kjøper. For i hovedsak er det karbohydratene man teller på kuren. Jeg brukte litt soyamelk ( i maten) som inneholdt rundt 1 karb. pr 100g. I starten er det lurt å følge det som står i boka, til du er trygg på hvordan kuren fungerer. Etterhvert blir man tryggere og det er lettere å avgjøre hva som passer eller ikke :) |
Sv: Kan jeg spise Synnøve gulost eller drikke melk på Ketolysekuren?
Om mulig ville jeg styrt unna soyaprodukter da det kan klusse med hormonene...
|
Sv: Kan jeg spise Synnøve gulost eller drikke melk på Ketolysekuren?
Sitat:
(Ikke at jeg tror det hadde gjort noe fra eller til med mine :p) |
Sv: Kan jeg spise Synnøve gulost eller drikke melk på Ketolysekuren?
Søk på soya og østrogenhermer /fytoøstrogen så finner du antakelig noen poster om emnet. Det er ganske velkjent etter hvert.
|
Sv: Kan jeg spise Synnøve gulost eller drikke melk på Ketolysekuren?
Takk smgj:)
|
Sv: Kan jeg spise Synnøve gulost eller drikke melk på Ketolysekuren?
oster kan du fint spise om det er jarlsberg eller synnøve e.l er det samme. og selvfølgelig i moderate mengder :-) i en vektnedgang kan det være greit og holde seg unna de aller feteste ostene :-)
|
Sv: Kan jeg spise Synnøve gulost eller drikke melk på Ketolysekuren?
Sitat:
|
Sv: Kan jeg spise Synnøve gulost eller drikke melk på Ketolysekuren?
Sitat:
Google "Soya myths". |
Sv: Kan jeg spise Synnøve gulost eller drikke melk på Ketolysekuren?
Sitat:
Derimot mener jeg - og flere med meg - at soya kan gi en østrogenvirkning (som ofte ikke er ønsket) i kroppen (på lik linje med andre, ikke bioidentiske stoffer med hormonvirkning). :) |
Sv: Kan jeg spise Synnøve gulost eller drikke melk på Ketolysekuren?
Sitat:
det er litt viktig å svare det som gjelder den dietten/ kuren folk spør om. Ellers så blir det fort misforståelser :ja: |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:37. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no