Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Fransk lakseform (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=18152)

Iset 11-03-08 23:04

Fransk lakseform
 
Denne er egentlig en lavkalori-rett som serveres med poteter, men den er jo ypperlig på lavkarbo også! Man kan nok sløyfe eplene om det blir for mye karbo, selv er jeg veldig glad i epler i varmretter:

FRANSK LAKSEFORM

500 gram
fersk laksefilet
1 ts mineralsalt
1 stk. purre
2 stk eple
3 dl kaffefløte 10% (byttes ut med kremfløte)
2 ts fransk sennep

I stekeovn 225° C i 15 minutter

Skjær laksen i 2 x 2 cm store biter. Krydre fisken med salt. Skjær purren i skiver og eplene i trerninger. Legg alt i en smurt ildfast form. Bland matfløte og sennep. Hell dette over fisken. Stek formen midt i ovnen.

wirow_84 14-03-08 22:59

Sv: Fransk lakseform
 
Da er denne lagt i oppskriftheftet mitt, lakseelsker som jeg er.
Feirer alltid bursdagen min med en nydelig laksemiddag!

Dette er jo så enkelt - og sååå godt! Jeg ville nok hatt i en løk, og gratinert med ost. :rolleyes:


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:21.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no