Torsk med mandelstuing/saus.
1. person: Du trenger:
ca 200g Torsk Sitron Salt og pepper 2 gulrøtter (1 gulrot til til to pers) 2/3 squash (1/2 squash til 2 pers) 1/3 løk (1/2 løk til 2 pers) 1-2 fedd hvitløk smør 1 håndfull mandler (litt mer til to pers) Stek 1 gulrot og halve squashen og løken sammen med hvitløken og litt urtesalt (helst herbamare) til mørt. Kok mandler en stund, og skrell av skallet. Ha disse i en mikser sammen med overnevnte og litt kokt varmt vann,og urtesalt. Stek fisken sammen med resten av grønnsakene ca 5 min, press sitronsaft over og: Ha det over på et fat (ha på urtesalt/pepper), hell over sausen/stuingen, og vel becomme! |
Sv: Torsk med mandelstuing/saus.
Spennende!
|
Sv: Torsk med mandelstuing/saus.
oj naa skal det bli middager fremover ja !!
:cool: |
Sv: Torsk med mandelstuing/saus.
Den stuingen er bare sååå nydelig!
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:03. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no