Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Dersom jeg skal ned i vekt

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Lavkarbo generelt (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=12)

- - Dersom jeg skal ned i vekt (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=26601)

Alexy

23-06-09 20:19

Dersom jeg skal ned i vekt

Hvilken filosofi burde jeg følge? Jeg vil spise lavkarbo, og gå ned ca 7 kg.
Men hva skal jeg spise, hva må jeg holde meg unna? Pasta, ris, brød, vet jeg om.. Og må jeg telle karbohydrater pr. dag?

Nybegynnerinnlegg, jeg vet det. :o

Ignite

23-06-09 20:42

Sv: Dersom jeg skal ned i vekt

Siden du kun skal ned 7 kilo er kanskje Fedon eller Lutz noe for deg?

Alexy

23-06-09 23:11

Sv: Dersom jeg skal ned i vekt

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Ignite (Innlegg 737602)

Siden du kun skal ned 7 kilo er kanskje Fedon eller Lutz noe for deg?

Ok, og det finner jeg kanskje litt om her inne? Får lete litt rundt.

Photobscura

24-06-09 00:03

Sv: Dersom jeg skal ned i vekt

Her er en oversikt over en del lavkarbofilosofier: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=6

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:03.