Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Kake/dessert og snacks (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=121)
-   -   Frukt- og nøtteostekake (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=53001)

TigerTove 05-09-12 18:51

Frukt- og nøtteostekake
 
(uten frukt ;))

Fant denne i et ukeblad og lavkarbofiserte den littegranne. Legger ut orginalen med min modifisering i parantes.

300g kremost
Søtning tilsvarende 1 1/2 dl sukker (for eks 2 pipetter sevia med vanilje)
2 ss mel (bakemix, malte nøtter, eller som jeg gjorde, havregryn)
1 ts vanilje
3 egg
1 pk frukt og nøtteblanding (en neve hasselnøtter og to ruter 70% sjokolade

Jeg kjørte alt i kjøkkenmaskinen, helte røra i en liten brødform og stekte den på 200*C i 30 min.

Sambo synes den var nydelig, fersk var den litt løs, men da den fikk stå i kjøleskapet noen timer ble den fast og fin.

I følge diett.no er det 23 KH i hele kaka.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:43.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no