Kunstig søtning - trening?
 

Jeg trener så og si hver dag etter jeg begynte på ketolysekuren. Har merket veldig stor bedring spesielt på kondisjon:)

Igår var jeg på kosekveld med etpar andre lavkarbojenter og det ble endel kunstig søtning både i form av kake, og vingummi osv
(var i ketose igår kveld og nå i ettermiddag, så jeg har ikke falt ut)

MEN - når jeg trente idag var det så utrolig tungt! Holdt på å gi opp etter 15 min:eek: Kroppen min skrek etter sofaen og jeg måtte jukse litt på enkelte øvelser osv..

Har jo ikke gjort så mye anderledes - så: Kan kunstig søtning faktisk ha sånn innvirkning, eller er det tilfeldig??

Sv: Kunstig søtning - trening?
 

Kunstig søtning har IKKE en slik effekt. Det er totalt tilfeldig. Kroppen er utrolig komplisert, det trenger ikke ha noe med inntaket ditt å gjøre en gang.