Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Bakst (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=124)
-   -   "Hveteboller" - nesten iallefall ... (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=49496)

Kuredu 21-11-11 21:10

"Hveteboller" - nesten iallefall ...
 
dette er det nærmeste jeg har kommet hveteboller hittil. Har forsøkt fotballfrues boller men var ikke helt overbevist. Her kommer min ca oppskrift, inspirert av Nannahs smørbrød:

3 egg
1/2 dl fløte
75 g kremost(brukte Tine naturell)
50 g mandelmel
2 ss kokosmel (finmalt)
2 ss glutenmel
1/2 ts bakepulver
2 ss kardemomme (ja det er SS!)
3 ss sukrinmelis
1 ss fiberhusk

Alt blandes i kjøkkenmaskin til en smidig masse. Blir ganske klissete! Smøres utover bakepapir på stekebrett. La hvile ca 15 min (pga fiberhusken).

Stekes i midterste rille på varmluft 175 grader i 15 min.

Det er mulig dette kan formes som runde boller men det har jeg ikke turt å sjekke enda. Synes konsistensen her minner om boller, og pga glutenmelet henger det fint sammen. Jeg digger det iallefall!

Enjoy! :D

TigerTove 21-11-11 21:47

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall....
 
Tror jeg skal bytte ut glutenmelet med soyamel, håper det funker, for oppskriften så god ut :)

Kuredu 21-11-11 22:18

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall....
 
Gi gjerne tilbakemelding! Jeg har aldri laget noe med soyamel faktisk.....

Pingri 21-11-11 22:22

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall....
 
2 spiseskjeer kardemomme? 68% karbo i det, blir jo faktisk noen gram det. Og hva med smaken? Hvordan gikk det med soyamel? Mangler både kokos- gluten- og mandelmel her...

Kuredu 21-11-11 22:53

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall....
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pingri (Innlegg 1254639)
2 spiseskjeer kardemomme? 68% karbo i det, blir jo faktisk noen gram det. Og hva med smaken? Hvordan gikk det med soyamel? Mangler både kokos- gluten- og mandelmel her...

Jøss:eek:, ante ikke at det var så mye karbohydrater i kardemomme? Men uansett, måtte jo gå og veie disse spiseskjeene jeg har hatt i, og det ble 5-6 gram. Så da blir det ikke mye totalt ;)

TigerTove 21-11-11 23:02

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall....
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Pingri (Innlegg 1254639)
Hvordan gikk det med soyamel? Mangler både kokos- gluten- og mandelmel her...

Skal teste i morgen, kommer med oppdattering da :)

TigerTove 23-11-11 22:12

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall....
 
Det gikk fint å bytte ut glutenmelet med soyamel, den skulle nok stått å "fiberhuska" seg litt lenger (som vanlig utålmodig).. Enda jeg glemte å ha i søtstoff ble de godt :) Skla tilsette safran og lage lussekatter den 13 :D

Yrla 23-11-11 23:43

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall....
 
Ja de er nok gode, men de har jo en del karbohydrater også. Jeg kan godt gi avkall på topp smak om ingrediensene passer mine lavkarbo-kreterier.

Kuredu 24-11-11 00:24

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall....
 
regnet over hvor mange kh dette gir. På hele oppskriften ble det 18 KH, og jeg delte inn i 16 biter, så litt over 1 KH pr bit, det synes jeg er topp! Og da smaker det faktisk boller! NAmmis, blir nok andre boller nå framover -hihi:p

Kuredu 24-11-11 00:26

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall....
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av TigerTove (Innlegg 1255941)
Det gikk fint å bytte ut glutenmelet med soyamel, den skulle nok stått å "fiberhuska" seg litt lenger (som vanlig utålmodig).. Enda jeg glemte å ha i søtstoff ble de godt :) Skla tilsette safran og lage lussekatter den 13 :D

Så flott da!!! Jeg er også veldig utålmodig på den fiberhusken.....men men.

Lussekatter var en god ide!

Kan jeg spørre om hvorfor du bruker soyamel i stedet for glutenmel?

Pingvin 24-11-11 00:42

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall....
 
Å, disse skal jeg absolutt teste i løpet av helgen ja. Savner hveteboller som fy i denne perioden av måneden :P

TigerTove 24-11-11 19:27

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall....
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Kuredu (Innlegg 1256032)
Så flott da!!! Jeg er også veldig utålmodig på den fiberhusken.....men men.

Lussekatter var en god ide!

Kan jeg spørre om hvorfor du bruker soyamel i stedet for glutenmel?

Fordi det var det jeg hadde i skapet ;)

Irith 29-11-11 21:01

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall ...
 
Kan man bruke noe annet i stedet for soya eller glutenmel?

LibraGirl 13-01-12 13:30

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall ...
 
Skal prøve meg på disse i kveld, hvordan skal de oppbevares?
I kjøleskap å eventuelt kan de fryses?

heidia79 20-03-12 17:34

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall ...
 
var de gode eller????

TigerTove 20-03-12 18:17

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall ...
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av heidia79 (Innlegg 1318479)
var de gode eller????

Jeg synes disse er kjempegodt :) Men best nystekt!

heidia79 20-03-12 18:45

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall ...
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av TigerTove (Innlegg 1318508)
Jeg synes disse er kjempegodt :) Men best nystekt!

Ja det var gode de, men lager du de som boller eller bare flate?

TigerTove 20-03-12 18:46

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall ...
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av heidia79 (Innlegg 1318523)
Ja det var gode de, men lager du de som boller eller bare flate?

:lol: ja si det! Kommer an på hvor tålmodig jeg er med fiberhusken ;)

heidia79 20-03-12 19:00

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall ...
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av TigerTove (Innlegg 1318524)
:lol: ja si det! Kommer an på hvor tålmodig jeg er med fiberhusken ;)

:blinke: :blinke: :blinke: Høh? WATT JU MIIN???

Charlott 20-03-12 19:09

Sv: "Hveteboller" - nesten iallefall ...
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av heidia79 (Innlegg 1318529)
:blinke: :blinke: :blinke: Høh? WATT JU MIIN???

Hehe, om man gir fiberhusken litt tiiiiid binder den deigen ganske bra, tykner veldig.

Har man dårlig tid og ikke lar fiberhusken få tykne skikkelig vil jeg tro de flyter greit utover og blir flaaate ;)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:26.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no