Wasa Sandwich?
 

Jeg har spist Wasa sandwich når jeg er på reise, og det har fortsatt slått ut på ketostix. Har brukt den med minst karber- Cream cheese & chives, og den har 52 g krb per 100 g. Det er 2 i pakka men tørr kun spise 1.
Noen andre som har prøvd noe kjøpe-knekkis? :)

Sv: Wasa Sandwich?
 

Hold deg unna korn på ketolyse, det skal vledig lite til.

Evt har en pakke fiberrik i bilen/veska og kjøp en smørost å ha på.

Sv: Wasa Sandwich?
 

Ja, det høres fornuftig :)
Spiser gæli når jeg er på tur og ikke har tilgang til kjøkken.
Hadde vært fint med noe en bare kunne kjøpt.
Lei av å ha med meg mat og kjøle elementer.

Sv: Wasa Sandwich?
 

Sparer mer karbohydrater på å kjøpe knekkebrød og noe pålegg. :) Men best å ligge unna, ja.

Sv: Wasa Sandwich?
 

Ferdige salatbokser.( jeg kjøper bama sine, kaster posen med dressing og tilsetter en liten boks fetaost i olje)
Mat fra varmedisken.
Oppskjært pålegg, ost, spekemat.
Ha gjerne med hjemmelaget knekkebrød og tubeost, småbokser med makrell i tomat. det holder seg fint i veska.

Sv: Wasa Sandwich?
 

I skikkelig nød kjøper jeg bare en pakke skivet skinkeost og en pakke morrpølse.

Sv: Wasa Sandwich?
 

Fårepølse og majones bruker jeg i nødstilfeller.:)

Sv: Wasa Sandwich?
 

Om jeg i nød trenger mat, så kjøper jeg kokte egg i salatbaren, evt. en pakke med skinkestek i påleggspakke fra Gilde. (Og så selvsagt benytter jeg meg av ferskvaredisken om butikken har det.) Innimellom kjøper jeg også en Skyr, men de begynner jeg å bli veldig lei av, og så har de nok litt for mye karber for noen på Ketolyse.

Ellers så prøver jeg å ta med meg noen kokte egg i veska om jeg skal ut på reise, det er noe av det enkleste jeg vet om. Samt ha en liten boks/ pose med valnøtter, hasselnøtter og/ eller mandler i veska.

Sv: Wasa Sandwich?
 

Skjønner jo at folk er superflinke:D
Jeg er litt sløv, men noen ganger blir det ei påleggspakke med ett eller annet jeg bare kan dytte i meg i stedet for å gjør noe dumt.

Drømmer om loff og rundstykker, men om ei uke eller 2 er jeg inne i det igjen. Har jo tross alt gått ned 15 kg på lavkarbo, men 5-6 har sneket seg på i jula gitt. Bare å ta fatt på hverdagen. :p