På´n igjen.
 

Ja, nu e æ telbake igjen. Har funnet ut at det er meget effektivt å gå på ketolysekur en stund. Så ta seg en pause, men TENKE og delvis GJENNOMFØRE lavkarbo. Så når motivasjonen er tilbake, smelle til med ny ketolysekur. Har tatt denne slankinga som et langsiktig mål. Det passer best for meg. Var på ketolyse før jul. Når jul og advent kosen slo inn for fullt slappa jeg helt av. Spiste lite brød og poteter. 5.januar var det på´n igjen, og da var jeg i ketolyse etter 1,5 døgn. Nu er motivasjonen på topp, for i februar skal æ på cruise. Da skal æ bare kose meg med god mat og drikke og SOL. Når æ kommer hjem blir det ketolyse til sommeren.

Sv: På´n igjen.
 

Lykke til, og kos deg på cruise :D

Sv: På´n igjen.
 

Jepp!!! Har forresten endret litt på mitt mål. Første mål var 82 kg, men siden ting har gått så flott så er mitt nye mål 80.

Sv: På´n igjen.
 

Masse lykke til nå! Du som skal på cruise, heldiggris! Motivasjon har du iallefall der! Gleder meg til å følge med på deg! Du kommer nok til å klare det, om du vil! Best wishes! :D

Sv: På´n igjen.
 

PS: Digga avataren og signaturbildet ditt! Nydelig! :D

Sv: På´n igjen.
 

Takker og bukker. Synest selv den er søt.

Sv: På´n igjen.
 

Jeg vil også ønske deg lykke til! :heia: :heia:

.... og misunner deg cruiset i februar.....