Januarskravletråden 30+
 

GODT NYTT ÅR, ALLE SAMAN!!!!!!! :D
Herved startes årets første 30+ skravletråd, med ein SKÅL i liksom-sjampis (nærmare bestemt J.P. Chenet Blanc de blancs brut) for å takke for det gamle og ønske dykk alle eit riktig STRÅLANDE nytt år! Her har eg gjort kål på "boble"-flaska mi no (det var berre ei lita ei, altså, men eg er ikkje vand til å drikke alkohol, så det skal ikkje så mykje til før eg blir litt susete i hovudet.)

2012 blir KNALLBRA altså. Det bestemmer EG!

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Godt nytt år :) Pen du er Zillah!

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Godt nytt år alle sammen:D

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Godt nyttår! Flott bilde Zillah :)
Har dere nyttårsforsett? Eller bare mål for mnd?
Jeg tenker som så at jeg bare før fortsette på samme måte med trening, lavkarbo og mindre fett. Det har gjort meg lykkelig i allefall :)

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Tusen takk, jenter :) Bildet er jo elendig, sånn kvalitetsmessig. (Takk til mitt 99-kroners webcam og ingen andre lyskilder enn talglys i bakgrunnen.) Men det var ein fantastisk nyttårsaften. Best ever (hittil i alle fall).

Mål for meg denne månaden må vere å klare å hale i stand en praksisplass. Det skar seg i desember. Men det må da vere råd å finne noko. Forhåpentlegvis. Nyttårsforsett har eg også fått meg - eg skal lære meg å spele fiolin. Er på overtid med den, men det er aldri for seint, gammal kjærleik rustar ikkje og alt det der :hearts:

Åh, men no er eg trøytt altså! Om berre ungane no ville sove (heilt døgnville no etter ferien, korleis skal det gå når skolen tar til igjen om eit par dagar), så sovnar eg nok som ein stein sjølv også.

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Jeg har også som nyttårsforsett å søke sykepleien, og å begynne å spille gitar igjen. Mål denne mnd er ned 3-4 kg.

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Å, men det må du gjere, Anarko! Spele igjen, meiner eg. Det har vore piano som har vore mitt instrument (enda eg helst ville vore fiolinist, men det blei dessverre ikkje slik), men no har eg ikkje hatt instrument på så mange år at det nesten berre er vondt å ta i eit piano. Men eg må ha musikken i livet, det er eit stort svart hol av sakn som eg ikkje klarer å leve med lenger, og ettersom eg faktisk har fiolin å spele på, og kan øve saman med jentene mine, så skal eg sanneleg gjere det! Ja!!

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Da har du planene klare i allefall! Jeg har 2 gitarer. El-gitaren har jeg tenkt på å få fiksa lenge, og en liten forsterker hadde ikke skadet heller. Men har også en kassegitar, og jeg tenker at om den får på seg nye strenger, og jeg tar meg litt tid innimellom, finner noter, og begynner å klimpre litt igjen så kan jeg bli flink igjen :)

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Hei og godt nytt år til dere alle. Nyttårsforsettet mitt er: Å være snill mot meg sjøl. Det vil si spise lavkarbo, trene og si nei når jeg mener det.

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Godt nyttår alle sammen. Måtte alle få sine ønsker for året oppfylt.

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Har ingen nyttårsforsett, men ønske om å fortsette med livstilssendringen i 2012. Forhåpentligvis få en fast jobb der jeg jobber nå og være flinkere med kostholdet for resten av familien.

Har ingen konkret mål for januar enn å komme i rutinene igjen og et lite håp om å være i nærheten av minstenotering.

Ønsker dere alle en riktig fin start på 2012.

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Godt nytt år! Jeg har sånn eeeegentlig bestemt meg for å ikke tenke noe særlig på vekt, og droppe vektmål. Jeg skal ikke veie meg før i februar. Men likevel må jeg innrømme at jeg har et lite håp om å bli kvitt 15 kg innen september, og 13 kg til innen sommeren neste år. Det bør plassere meg på rundt regnet 67 kg.

15 kg til september er tross alt mindre enn 2 kg i mnd. Det må jo gå fint.

Men ja, mest tenker jeg på å være sunn, og trene mye og variert :)

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Høres overkommelig ut det ja :) Men står på tickeren din at du skal ned mer enn 15 kg. Stemmer det?

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Jepp, det stemmer! Tenkte å gå ned 10-15 kg også, men det viktigste er å gå ned de 15 kg jeg har planlagt å gå ned til september. Jeg tror det vil gjøre godt for ledd, rygg osv. Jeg prøver å ikke fokusere for mye på vekt i seg selv, for rent utseendemessig plager ikke størrelsen min meg så veldig mye (bortsett fra om noen nevner ordet bikini...), men på å bli sunnere og friskere. Og det er utrolig hvor mye det hjalp meg å bytte treningssenter!

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Når du går ned 15 kg er du 67 kg. Nå vet ikke jeg hvor høy du er, eller hva BMI'en din er. Men å gå under 60 kg er vel ganske så lav vekt? Ikke bli fornærmet eller noe nå altså. Jeg er mest nysjerrig.

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Jeg veier 95 kg, så når jeg går ned 15 kg er jeg 80 kg! :)

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Sorry, jeg har da misforstått :rodme::p

Sv: Januarskravletråden 30+
 

No stress! Det er faktisk mulig jeg stopper på 75 kg, sist jeg veide 70 kg var jeg ganske stram, og det er litt for mye arbeid til at jeg tror jeg gidder det i denne omgang ;-)

Jeg er nysgjerrig på deg, Anarko - så håper det blir Bergenstreff om ikke for lenge!

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Hehe, håper jeg også. Jeg er med på kaffe anytime.

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Brokkoli: å nevne b****i her inne er som å banne i kirka :eek: :p

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Godt nytt år! Og for et år det skal bli:D Gleder meg til å kjenne at jeg endelig skal klare å miste mange av mine overflødige kilo og bli en friskere person i 2012! Startet dårlig med å droppe trening i dag, men jeg fikk litt for dårlig tid og var i tillegg ikke helt i form. Og jeg har i grunnen trent mange ganger i jula og romjula, så jeg har ikke dårlig samvittighet;)

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Å si Bergen er som å banne i kirka? :P Jeg bor i Bergen og trives med det. Men er opprinnelig sogning da :)

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Jeg har trent på mitt treningssenter igjen i dag :) Var digg. Har trent på svigermor sitt i jula, fikk en uke gratis :) Så har jeg kuttet meg på en boks med hermetisk champignon. Var lite delikat, men har stripset sammen gapet i fingrene såpass at jeg tror jeg slipper å sy :P

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Bergen, ja! :cool: *trønder* Nei, Bergen ender da ikke med i ? :confused:

Sv: Januarskravletråden 30+
 

Hun mente nok bikini;)