Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Bra artikkel fra Mat og helse der Jan Kwasniewski intervjues

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)

- Optimal Ernæring (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=133)

- - Bra artikkel fra Mat og helse der Jan Kwasniewski intervjues (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=48743)

Yrla	16-10-11 23:38

Bra artikkel fra Mat og helse der Jan Kwasniewski intervjues

http://www.matoghelse.no/artikler/20...animalsk-fett/

Tirililltove

07-11-11 14:16

Sv: Bra artikkel fra Mat og helse der Jan Kwasniewski intervjues

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Yrla (Innlegg 1231815)

http://www.matoghelse.no/artikler/20...animalsk-fett/

Takk, så denne først nå. Veldig interresant artikkel.

Nerthus

07-11-11 14:21

Sv: Bra artikkel fra Mat og helse der Jan Kwasniewski intervjues

Sitat:

- Det sentrale er å spise så lite mat som mulig i riktige mengder og forhold.

Støtter dette utsagnet! Selv om mange har godt av og spise mye mat i starten av et lavkarbokosthold, vil man etterhvert finne et optimalt inntak som gjør at kroppen får nok næring, men som samtidig vil gjøre at man går ned i vekt om man er reelt overvektig. Helt etter min egen erfaring :)

rut311

07-11-11 15:38

Sv: Bra artikkel fra Mat og helse der Jan Kwasniewski intervjues

Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Nerthus (Innlegg 1246806)

Har nettopp funnet ut av dette jeg også, så jeg signerer her:)

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 07:52.