Marsskravletråden til 30+
 

Ny måned, nye muligheter! Hva er planene deres for mars? Jeg skal bli frisk fra spiserørsbetennelse og søke meg jobb, tenkte jeg!

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

spiserørsbetennelse :O au det hørtes ikke godt ut, hvordan fikk du til det?

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Hei.
Min plan for mars er å komme igang med litt forsiktig trening, og å veie maten min (har stått stille to uker nå, så jeg må nok følge opp den biten bedre).

Ellers har jeg som mål å få trent hund minst tre ganger i uka.

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Hei allesaman :)

Ny måned nye moglegheitar :):):):)

Planen min for mars er:

• Trene 3-4 ganger i veka
• Fortsette med ketolyse (skal til syden søndag, men har all inclusive, så alt ligg til rette for at eg skal klare å holde meg under 10g karber der og :))
• Sette meg nye mål når det gjeld vektreduksjon som er moglege å nå (-5kg skal eg klare i mars)
• Fortsette å belønne meg sjølv når eg har oppnådd del mål og mål :)
• Variere med mat og treningsvaner
• Ikkje være så opptatt av vekta, men heller cm (veging 3-4 ganger i mnd)
• Ha det moro i saman med familie og venner. Ein skal jo ikkje slutte å leve sjølv om ein går på diett :)

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Mars ja dere, der var vi over i våren gitt!!
Har mange ønsker for hva jeg vil skal skje i mars;
Få tilbake førerkortet - har jo ikke epilesi.....
Trigge vektreduksjon igjen, stillstand i 8 uker nå
Trene 900 minutter (ca 30 min hver dag i snitt)
Bli mer sosial
Reise på ferie

Men av ønskene er det kun 2 som står som mål hos meg:
Trigge vektreduksjon igjen, stillstand i 8 uker nå:(
Trene 900 minutter (ca 30 min hver dag i snitt)

Går for under 80kg i månedsskiftet mars/april

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Mars! Elsker at det nærmer seg vår.
Mine mål for mars:
-Fortsette å trene.
-Fortsette med lavkarbo
-Prøve å finne ut av desse mageproblemene mine
-Holde humøret oppe og hjelpe mor gjennom denne siste måneden.
-Fokusere på det som er positivt.

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Og så har jeg som mål å møte lavkarbogjengen i Bergen :)

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

starter mars med manuellterapeutbesøk for å fikse nakken min så jeg kanskje kan slippe å gå runt å ha vondt absolutt hele tiden... det drar meg ned og jeg orker ikke gjøre mer enn absolutt nødvendig.
ellers skal jeg fortsette med å trene hver dag jeg har tid.

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Mars <3
Jeg begynte denne måneden med å trene. Hardere enn jeg bruker. Så i dag er jeg støl, men ikke så ille som jeg hadde fryktet..

Mine planer for denne mnd er kanskje ikke fryktelig lavkarborelaterte.
Jeg skal..
..lese meg opp på pensum
..leve på maks 500,- i uka
..trekke meg fra et studentstyre, sånn at jeg får mer tid til det jeg ønsker å gjøre
..prøve å trene et par ganger i uka
..få begynt på prosjektbeskrivelsen av masteroppgaven

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Tror det kom av at jeg var superstressa i fjorvår, og da ble syreproduksjonen satt i gang noe sykt. Så det har vært masse halsbrann og etsing på spiserøret *sukk*

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Åh vår! <3 Det har jeg ikke tenkt på engang! Håper at snøen IKKe kommer tilbake, sånn at jeg slipper å være livredd hver gang jeg skal ut på krykkene! ^^

Mine mål for mars:

- Kjøpe inn manualer og benkpress
- Fortsette med de gode vanene jeg har laget meg ang styrketrening.
- Prøve så godt det er mulig å ikke snikveie meg :p
- Bli såpass god i foten at jeg kan begynne så smått å jobbe igjen.
- Være mer snakksalig og glad! :D

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

10 grader i Trondheim i ettermiddag, så nå snakker vi vår. I alle fall er håpet om vår mer til stede enn noensinne før. :D

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Mine planer for Mars:
- fortsette med å skrive ned det jeg spiser
- holde meg motivert og jobbe med viljestyrken
- begynne smått med 30ds igjen

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Uff. Det hørtes ikke godt ut i det hele tatt. :klem: til deg vaskeklut. Håper det ordner seg raskt!

Jeg lurer på en ting... Jeg har en skikkelig dårlig dag i dag p.g.a at vi skal ha et arrangement i morgen som ser ut som det ikke kommer til å bli så bra. Jeg har gjort det jeg lovde å gjøre, om enn i siste liten, men føler likevel at jeg bare får kritikk. Jeg kjenner at jeg bare blir lei meg og sliten og har ikke engang lyst å gå i morgen. Så jeg vurderer å bare slutte. Men jeg vet at det kan se bra ut på en CV å ha drevet med organisasjonsarbeid og at jeg kanskje burde holde ut til slutten av semesteret. Men jeg vet ikke om jeg orker. Jeg føler ikke jeg har noe igjen for det, bortsett fra at jeg kan skrive det på CV'en. Hva synes dere? Er det bare egoistisk å trekke seg?

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Jeg ville trukket meg.. tror ikke det trekker opp en cv SÅÅ mye, at det er verdt å plage seg igjennom det? Du kan jo bruke tiden på noe annet gøy istedet som gir deg noe :) Det ville jeg gjort.. Det må jo faktisk være lov å tenke litt på seg selv også, uten å bli stempla som ego..

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Kjipt med spiserørsbetennelse :/ God bedring!

Vimsen: går det ikke an å konfrontere de som kritiserer så mye da? Det er som du sier fint å kunne putte det på CV'en. Men om det tærer deg så mye ned som det høres ut som er det gjerne best å tenke på hva som vil være best for deg også. Blir du deppa går det jo lett utover skolearbeidet som du MÅ gjøre.

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Nei, tror heller ikke det har så mye å si for CV'en. Men jeg regner også med at hun som er leder ikke kommer til å bli blid på meg heller. Og vi deler lesesal. Men jeg trenger egentlig ikke alt dette ekstra stresset kjenner jeg. Har liksom nok å gjøre...
Takk for støtten :klem:

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Jeg lurer på om det kanskje mest er at dagen i dag føles som en total drittdag og alt ble feil. Men jeg kan fortsatt ha på CVen at jeg har vært med et halvt år. For jeg var med forrige semester også. Jeg gidder ikke konfrontere henne, for jeg vet hvordan hun er. Og det å konfrontere henne vil gjøre henne til et offer for slemme meg.. Og jeg orker ikke drama. Selv om det sikkert blir det uansett.. Ghaaah. Jeg har sittet på lesesalen i 4 timer og har enda ikke lest et ord. Kanskje på tide å gå hjem og take a chillpill :P

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Da får hun bare bli sur.. Si du har altfor mye å gjøre og ikke tid.. Det må de jo bare tåle...

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Ja, hun får vel det. Jeg får prøve å bare ignorere det. Trengte visst å få ut litt galle. Blæ! Det er hyggelig med alle fine menneskene her på forumet som støtter :D Takk Senorita og Anarko!

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Deilig å få utløp for litt frustrasjon hva? Pryl en pute!
*Anarko glad for å kunne hjelpe til*

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

:DHeisann! Å god VÅR!!
Er så deilig å kjenne at sola varmer og at dagene blir lengre og lengre! Blir jo våryr av mindre:)

Min planer og mål for mars er

• gjennomføre 30 days shred med jillian ( allerede ferdig med 2 av 30)
• komme meg ut å gå tur 3 ganger i uka
• gjennomføre ryggskolen på st.olavs
• gå ned 3 kg
• være blid og positiv
• nyte livet
• være mer sosial :)

Lykke til jenter og gutter :)

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Mine mål for mars er:
- komme under 70 kg
- Bli flinkere til å holde meg under 15 karber til dagen
- Bli flinkere til å holde kosen til helgene!!

Ja.. det var vell det? :)

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Hei:D
Helt ny her jeg-snublet over forumet her mens jeg søkte på slankesider på nett.
Jeg bjunte slank på mandag.Nå er jeg lei av kiloene mine.
De siste 7 årene har jeg lagt på meg 50kg pga medisiner.
For 5 uker siden klarte jeg endelig slutte å røyke så jeg føler at viljestyrken min kommer seg:D:D
Så da er det bare å sette i gang da-å ikke utsette lengre.

Sv: Marsskravletråden til 30+
 

Sarah78: velkommen og lykke til :)