Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Marianns kyllinggryte (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=50325)

Mariann S 10-01-12 21:47

Marianns kyllinggryte
 
Dagens middag - kyllinggryte, nam nam :)

http://4.bp.blogspot.com/-p2l3TgUo7E...llinggryte.JPG
Mektig og god gryte ja, servert sammen med
salat, raspa gulrot og masse paprika :)

Oppskrift:
1/2 liter kjøttbuljong
1 pakke kremfløte
1 boks creme fraiche
4 kyllingfiletar
1 stor, raud paprika
1/2 boks babymais, kutta i mindre bitar
7-8 aromasopp
en passe bit av en purreløk
1 lita gulrot
salt, pepper og karri

Kok opp buljong, fløte og CF, og lat det koke ei stund. Del paprika, purre og gulrot i bitar/stavar, og fres dei i smør i steikepanna.
Soppen kuttar du også i skiver og freser i smør. Pass på, sopp drikk smør.... ha berre litt i steikepanna i gongen og lat soppen
vere romtemperert, då drikk den ikkje so mykje smør. Salte og pepre soppen når den er ferdig steikt.

Del kyllingfiletane i passe bitar og steike dei ved middels varme i smør. Salte og pepre.

Ha grønsaker, sopp og kyllingfiletar oppi sausen, og lat det putre litt i lag.
Krydre med karri etter smak. Kjenn etter om du treng meir salt og pepper.

Nyyyt, den vart knallgod :)

langaard 10-01-12 22:09

Sv: Marianns kyllinggryte
 
Takker for oppskrift! Jeg er stor fan av gryteretter, så denne skal prøves:)

Mariann S 11-01-12 21:13

Sv: Marianns kyllinggryte
 
Har retta litt på oppskrifta, hadde glømt å skrive opp babymais :)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:13.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no