Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Informasjon (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=2)
-   -   Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet? (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=44986)

stinelille 07-06-11 17:54

Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Jeg har egentlig aldri brydd meg så særlig mye om vekten, men når vekten viste 91 kilo på det meste, så var jeg nødt til å endre livsstil for å få mensen tilbake og få en bedre helse. Jeg er 165 høy, og veier pr dags dato 77 kilo. Målet er å veie 67/68, men jeg er fornøyd hvis jeg greier å veie 70. Jeg gikk et halvt år på lavkarbo som gynekologen anbefalte meg, men jeg sprakk. det som har funket for meg er å spise oftere, men mindre porsjoner. trene minst en halvtime hver dag med å gå tur, svømme eller annen trening. Jeg prøver å spise mye frukt og grønt, selvom ikke frukt er så bra, så vil jeg tro det er mye bedre en en sjokolade.

Så jeg veide på det meste 91 kilo
- Jeg er 165 høy
- mitt mål er 67 kilo:) Hva med dere? *lykke til alle sammen*:)

nellie 07-06-11 18:41

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Jeg veide 118 dagen før fødsel, gikk ikke ned en miligram uten baby i kroppen. Gikk sånn veldig sakte ned til 112 i løpet av 3 måneder etter, også begynte jeg å slanke meg der da.. Målet er 75 kg.

Dolsi 07-06-11 18:53

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
For 6 år siden veide jeg 162 kilo.
Prøvde alt, også Atkins. Gikk masse ned på kurene mine, men alltid opp igjen.
Hadde derfor en vektreduserende operasjon for nøyaktig 6 år siden og da gikk jeg ned 82 kilo.
Veier i dag 82 kg, men vil veldig gjerne ned noen få kilo igjen, derfor prøver jeg nå lavkarbo :)

Sunfrid 07-06-11 19:11

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Jeg har alltid vært en slanker.... etter diverse slankekurer hvor jeg klarte å gå ned, kom kiloene på igjen + noen til. Høres kjent ut? :rolleyes:

Så for ca 3 år siden nådde jeg min maxvekt på 112 kg fordelt på 170 cm og jeg begynte å tenke lavkarbo, og da magen slo seg vrang og jeg fikk påvist kronisk tarmbetennelse, valgte jeg å legg om kostholdet. Jeg veier pr i dag 92 kg og ønsker å komme meg ned til 75-80 kg. :)

tvilling77 07-06-11 19:30

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Hei. Jeg var på det tyngste 135 kg. Det var den dagen jeg fødte min yngste datter. Etter dette har jeg flere ganger prøvd å slanke meg, men går opp igjen... Pga ulcerøs colitt og medisiner prøver jeg nå lavkarbo også for å kunne kutte ut medisinene jeg tar. Vekta viser idag 109,8, så er jo godt på vei:)
Målet er 85 kg. Er 181 cm høy.

Rin 07-06-11 20:19

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Jeg veide 93 den dagen jeg la om kostholdet (fikk en ukesforsyning mat fra Spis deg slank på døra). Er som kjent bare 157cm høy. :o Målet er 60 kg - akkurat innenfor normal BMI.

Frøkendings 07-06-11 20:39

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Hei Stinelille :)

Jeg er som deg, helt ny på dette her. Jeg er 166cm og 73 kg pr idag. Jeg har heller aldri måtte tenke på vekten da jeg har vært litt undervektig. Dette forandret seg da jeg fødte 2 gutter med 14mnd mellomrom. Ifølge leger pådro jeg meg pco og insulin resistens etter nr 2 i 2007. Jeg gikk nesten ikke ned i vekt etter den fødselen, og iallefall ikke ned der jeg føler meg mest komfortabel (68kg) Jeg har nå gått ned 4,5kg denne uken på en utrensingskur (sykehusdietten) og idag begynte jeg på lavkarbo. Bestilte meg også konsultasjonstime hos dr.hexebergs klinikk, og har nøye lest gjennom espen rostrup sin forskning. Tror dette er noe for meg, men er så livredd for at kroppen min lagrer alt fettet (sånn som den gjør bare jeg spiser 1 skive)
Målet mitt er iallefall 68kg i første omgang, og så får vi se :)
Hilsen meg :D

Photobscura 07-06-11 20:48

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Jeg har alltid vært overvektig, men toppen nådde jeg etter første halvåret som samboer for snart fem år siden. Da veide jeg 97 kilo (jeg er 167 cm høy), og la om kostholdet på grunn av en advarsel om at jeg kom til å få diabetes før jeg fylte tredve ... Selv om mange veier mye mer enn meg, så er det for meg ganske mye når jeg kun legger på seg fra rett over hoftene og opp til armhulene, og ellers har ganske tynne armer og bein. :rolleyes: Jeg har så langt tatt av ca tjuefem kilo. Håper på å lande et sted på pluss minus sekstifem, men ser an hva kroppen vil. Er ganske så normalvektig nå, men ettersom jeg har et godt knippe metabolske sykdommer er det viktig for meg å bli kvitt fettet rundt midja og magen som fortsatt er ganske så gjenstridig. Ellers er jeg ganske fornøyd med hvordan kroppen min ser ut egentlig, men dette med helsa har ganske mye å si.

TommeTrine 07-06-11 21:07

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Da jeg var gravid gikk jeg fra 70 til 93 kg, klarte å kvitte meg med mesteparten av dette da gutten kom til verden, var på 75 fire mnder etter fødsel.
Men, så kom tiden aleine (jupp, enslig mor) og kveldene ble laaaaange... Havna tilbake på 94kg, mer enn da jeg var gravid, sukk... jeg er da 173cm høy ca, så det sier seg jo selv at dette ikke var noen idealvekt...
For ett par år siden flyttet jeg tilbake til mine hjemtrakter, og av en eller annen grunn (min gjetning er trivsel) forsvant 12 kg, og jeg var nå "bare" 82kg...
Meeen, så flyttet jeg tilbake hit jeg har bodd siden sønnen ble født, og 5kg la seg snek seg ganske raskt tilbake.. Nå, etter noen uker med SpisDegSlank, er jeg på 83.2 kg, så jeg sporer framgang... Målet er 68 eller no rundt der ca...

Imp 07-06-11 21:14

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Jeg var normalvektig frem til jeg var ca 20-21. Da la jeg kraftig på meg, og på det meste (ca 23-24 år) veide jeg 104 kilo. Jeg vil gjerne ned til 60, slik jeg var en gang, men jeg har tross alt født to barn og skal si meg fornøyd om jeg greier 65. Det viktigste målet for meg er å spise sunt og ha en sunn kropp!

Nnem 07-06-11 21:21

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
På det meste har jeg veid hele 155 kg. Da var jeg fødeklar med minste mann født april 2010. Gikk ned 10 kg de neste månedene og manglet 5 kg.
Begynte på lavkarbo i januar 2011 og har per i dag gått ned 11,3 kg.

Har som mål å havne på ca 95 kg. Er 180 cm høy.

Tommeline 07-06-11 21:38

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Veide på det meste 131 eller 132 kg, husker ikke eksakt. Dette var januar 2005. Nå når jeg begynte å gå ned i vekt viste vekta 118.2 kg. Idag viser den 90.4 kg. Vil ned til 70 kg. Veide 73 kg da jeg møtte sambo for 11 år siden. Er 163 høy. Aldri vært slank, alltid vært lubben.

Licota 07-06-11 23:04

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Julen 2009 veide jeg vel rundt 80-82 kg. Det er det tyngste jeg har vært på. I dag ligger jeg stabilt på rundt 70-72 kg :).

kjersti.risan 07-06-11 23:24

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Hei! Jeg er også en evig slanker, og veide på det meste 112 kg. Tok av 35 kg for 17 år siden da "minstemann" ble født. Så holdt jeg meg lenge på 70-75, og trivdes greit med det. Jeg er 1,68 høy. Da eldstemann kom hjem til jul og hadde tatt av 20 kg på lavkarbo, bestemte jeg meg for å prøvde jeg også Jeg bestilte mat fra spisdegslank.no i starten, og har nå gått ned 10 kg siden midten på januar. Veier idag 65, og er kjempefornøyd!:D Jeg trener styrke/kondisjon to ganger i uken og svømmer en gang. Målet er nådd, og nå tenker jeg holde meg her. :) Lykke til!

GunvorAa 08-06-11 00:41

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Jeg vet ikke hvor tung jeg var på det meste, for jeg klarte (ville) ikke å gå på vekten. Men ganske tung var jeg. La på meg en del under en graviditet, var ca 92 etter ungen var fødd. Fikk etter hvert hofteprobler og ble veldig mye i ro, så kiloene bare "rant" på. (det var da jeg ble "redd" vekta) Fikk slankeoperasjon for ca 6 år siden, men siden jeg ikke kan trimme noe særlig, har jeg ikke gått ned til trivselvekten enda. Vet at vekten stoppet på 98 kg (legen glemte at jeg ikke ville vite vekta og røpet seg :rolleyes: Jeg har klart å holde vekten siden operasjonen, men ønsker å gå ned mere. Så en uke før påske begynte jeg på lavkarbo. Jeg har ikke vært på vekten etter at jeg begynte, og jeg begynte først å måle meg med måleband for ca 14 dager siden. (Angrer på at jeg ikke begynte med måleband da jeg startet) Har fått kommentarer på at jeg har blitt mindre, og er gått ned en størrelse i klær. Jeg er i dag 106,5 cm rundt baken og når jeg når 100 cm så skal jeg gå på vekten. Jeg er 172 cm høy. Det er målet mitt i første omgang.:)

kjerstiva 08-06-11 08:26

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
På mitt tyngste (og nå teller jeg ikke med gravid-vekta:)) var jeg 105 kg. Jeg har så langt gått ned til 81 kg, ved hjelp av mye fysisk aktivitet og litt mindre sukker i kosten.
Jeg er 170 cm høy og målet mitt er 65 kg.

Dolly 08-06-11 10:25

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
På mitt tyngste var jeg 85 kg... Gik ned 23 og opp 13 :(

Når jeg starta denne gangen var jeg 75,5 kg.. målet mitt er 58... vet ikke om det er realistisk, men jeg satser på den

Fjasnissen 08-06-11 10:48

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Det meste jeg har registrert på vekta var 84,5 kg (men har mistanker om at jeg veide mer før sommeren i fjor).

Nå ligger jeg stabilt på 65 og er godt fornøyd med det. Noen dager føler man seg ikke like slank og fin som det man egentlig er, men det jobber jeg med å ignorere :)

Kitsu 08-06-11 11:03

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Var 105 på det meste, og jeg er 1.80m høy. Er i dag 75kg, har holdt meg der siden jul. Kan vel egentlig si meg fornøyd med det, selv om jeg gjerne skulle gått ned en 5 kg til.

mimmi29 08-06-11 13:40

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Jeg veide 154 da jeg startet min vektnedgang. I dag veier jeg 83 men målet er 75 ca.. Håper å nå målet i løpet av 2011 :D Akkurat nå ser det litt sort ut :(

mama67 08-06-11 17:20

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
På mitt tyngste var jeg 105 kg, nå veier jeg 75 og målet er å komme ned rundt 70 kg. Det ser nærmest håpløst ut, men jeg gir meg ikke! Jeg er 168 høy.

Insyga 08-06-11 18:15

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Jeg er 1,75 høy,og veide 115,5 på det meste, målet er ca 75 tenker jeg

Anitra 08-06-11 18:20

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
Jeg har veid 105 på det meste, nå ligger vekta og bikker på 79, målet er mellom 60-65 kg. Jeg er bare 158 høy, men kommer jeg dit er jeg mega fornøyd!

Señora 08-06-11 19:08

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
97,5 og totalt sjokk fikk jeg da jeg endelig turde å gå på vekta. Da hadde jeg levd ketogent i to dager, så jeg regner med at tallet var høyere.

Nå veier jeg rundt 77 og vil ned til 65 eller deromkring om det så skal ta vinter og vår. Lavkarbo er min nye livsstil og jeg skal ALDRI tilbake der jeg var. Er 162 cm over bakken.

marnemor 21-06-11 13:41

Sv: Hvor mye veide du på det meste, og hva er målet?
 
starta på 91.5 kg, den 10 mai, nå er jeg nede i 79, og er 180 høy. har egentlig ikke noe spesielt mål, men å komme ned på 60 tallet hadde vært flott :) har nå gått ned 12.5 kg på 6 uker :)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:05.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no