|
Noen spørsmål ...
Kan man bruke olivenolje istedenfor cocosa når man spiser en skje?
Teller maltitol som karbohydrater? :veitikke: Takk for svar. |
Sv: Noen spørsmål...
Ja, hvis du skal spise en skje, så er det vel det samme hva du har til. *erte*
Så det mer seriøse svaret: Det kommer an på hvorfor du inntar dette. Er det for fettet sin del, så funger det fint med olivenolje, men cocosaen har jo andre egenskaper også (som er grunnen til at folk tar den). :) |
Sv: Noen spørsmål...
Maltitol er et sukkeralkohol og skal ikke telles som karbohydrat. Vær uansett forsiktig, det er ikke for ingenting at "mat" med maltitol har blitt kalt prompegodt her inne.:p
|
Sv: Noen spørsmål...
Sitat:
Det kan jeg skrive under så det "braker" på. :p Blir sinnsykt dårlig i magen etter maltitolholdig mat. Det produseres enorme mengder av luft og det braker i magen konstant. Lufta MÅ ut ellers får jeg sånn knip at jeg holder på å svime av. Så å være blandt folk da er umulig. ;) Valgte å kutte ut etter utallige magevondter pga det. Og vips, var sukkersuget borte vekke. :D |
Sv: Noen spørsmål...
Hvor mye karbs er det i Rom?
|
Sv: Noen spørsmål...
Sitat:
Men det har endel kalorier, 223 kcal pr dl, og disse kommer stort sett fra alkoholen. |
Sv: Noen spørsmål...
Yeee!
Takk for alle svar! |
Sv: Noen spørsmål ...
Er malt bedre en sukker?
Er Fedon-sukker bedre enn vanlig sukker? Er økologisk honning bedre enn sukker? Takk for svar. :p |
Sv: Noen spørsmål ...
Hvis jeg skal bruke 2 skjeer mel, er det bedre med spelt en vanlig mel?
|
Sv: Noen spørsmål ...
Sitat:
Fruktose (fedon sukker) er bedre enn sukker,men skal heller ikke brukes i store mengder. Går du på Ketolyse eller en annen ketogen diett er det for mye kaber i dette også. Er du diabetier er det også bedre enn sukker på grunn av innvirkningene på blodsukkeret. Økoloisk honning kan heller ikke brukes på noen lavkarbo diett. Men omdu spiser et "normalt norsk kosthold" spiller det vel liten rolle om du bruker honnging eller sukker, det er like ille ! Om du MÅ bruke mel er spelt bedre enn vanlig mel. Men jeg ville har prøvd bokhvete isteden. Det er ikke egnetlig et korn, men en nøtt som er malt til mel. Funker som mel og er mye sunnere. |
Sv: Noen spørsmål ...
Melasse da?
|
Sv: Noen spørsmål ...
Sitat:
|
Sv: Noen spørsmål ...
Banan da...
Jeg spiser ikke ketolyse... |
Sv: Noen spørsmål ...
Banan er ikke lavkarbo mat, uansett. Den inneholder 21 karber pr. 100 gram.
Du finner masse matvarer her: Den store matvaretabellen Her ser du hva de fleste matvarene inneholder av karber. Så regner du ut og ser om det går innenfor din karbegrense. Siden du har bestemt deg for "egenkomponert" er det igrunnen fryktelig vanskelig å gi deg vettuge råd. Om du kan spise noe eller ikke kommer an på hvor mange karber pr dag du skal ha. Eller hvor stor GI belastning du skal ha. |
Sv: Noen spørsmål ...
Hva er Sukrin?
|
Sv: Noen spørsmål ...
Om du bruker søkefunksjonen på forumet her - oppe til høyre for midten, finner du masse nyttig info.:)
Du kan lese mer om Sukrin og brukererfaringer HER |
| Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:04. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no