Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Lunsj (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=117)
-   -   Fleskepannekake (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=5053)

guro 19-03-05 22:04

Fleskepannekake
 
Frokost-havrepannekake fungerte ganske bra somfleskepannekake stekt i langpanna også.


Fleskepannekake (4-6pers)


Sett stekeovnen på 225°C.

· 3 pakker bacon eller 500 g røkt flesk i biter

stekes i langpanna i ovnen.

Lag røre:

· 4 dl store havregryn

males i hurtigmikser.

· 2 beger cottage cheese

· 8-10 egg

kjøres i hurtigmikser.

Bland. Rør inn

· 4-6 dl melk

· 4 ss olivenolje

· salt

· (gressløk)

· (ost)

Ha røra i langpanna når bacon/flesk er ferdig, over bacon/flesk . Stek alt sammen i 20-30 minutter. Server med råkost eller en frisk salat til.

snoopygirl 22-03-05 08:13

jam-jam...hørtes kjempe godt ut,,,skal jeg jammen prøve ut snart...takk for tipset...


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:56.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no