Marstreningsutfordring - 2011
 

Da er vi jammen i ferd med å nærme oss mars allerede dere - skal si det suser avgårde http://www.pic4ever.com/images/th_running1.gif

Etter stor suksess med årets 2 første utfordringer, er det bare å kaste seg på den tredje.

For meg blir marsutfordringen 900 minutter (må jo øke litt :p)

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

I`m in..
Får vel være optimistisk og gå for det samme målet for Mars, selvom jeg bare "klarte" halvparten i Februar..

1200 minutter kardio. Styrketrening tells ikke med.

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Er med :D

1000 minutter i mars også :D

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

1200 minutter i mars! :D

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Hei!

Jeg slenger meg med på marsutfordringen og melder opp 900 minutter :)

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

3 dager ekstra i mars... Også skal jeg til Thailand i april.. Jeg går for 1700 med håp om å se snerten ut til da. :p

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Går for 1200 min i mars også!

0/1200:D

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Jeg greide ikke mine 800 minutter i februar, så da gjør jeg et nytt forsøk nå! Tror det er håp for at denne måneden kan bli mer treningsfyllt enn den foregående!

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Blir med jeg ja, morro dette. Prøver meg på 2000 minutter i Mars jeg. :) I dag styrke trening i 60 min. Løping på tredemølle i 45 min. 105/2000. :)

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Hei:) Dette vil jeg også være med på!!! Prøver meg på 1000 minutter i mars jeg, så får vi se hvordan det går:p

Mål: 5 kilo ned
pr idag: 1 kilo er borte, 4 igjen!!

;)

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

I dag har jeg trena 50 minutter Bodybalance, 45 minutter spinning og 40 minutter styrke.

45/1200 minutter kardio

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Zumba Cardio & Glutes- 22min. (m/1,5 kilos håndleddsvekter)
Zumba Abs & Legs- 26min. (m/1,5 kilos ankelvekter)
Rockering- 15 min.
:D

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Slapp start på måneden. Skulle egentlig trent på senteret i dag, men med sykt barn ble det bare zumbavideo og rockering. :( 20 + 15.

35/1700

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

1000 minutter i mars også! :)

20 min. gange og 10 min. roing i dag.

30/1000

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

25 min 30 day shred

25/900

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Tenker jeg skal oppe 1000 min denne mnd:)

Har allrede gått tur/retur jobb i dag, der en vei er ca 45 min = 90 min
så skal jeg til å ta dag 9 på 30 days shered nå, så der kommer 25 min.. og avslutter dagen med 10 min rockering

totalt: 125 min /1000 min

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

30 min gåtur og 66 min oppvarming og styrketrening. 96/1200 minutter.

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Hei
Jeg slenger meg med her. Dette er første gang så jeg begynner litt rolig og satser på 600 minutter i mars.

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

227/2000. Styrketrening 45 min. Løping 40 min. :) 37 min. styrke og løping.

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Zumba Sculpt&Tone- 45min(m/1,5 kilos håndleddsvekter)
Rockering- 15 min.
:D

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

50 minutter zumba i dag.
95/1200

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

1 t bodypump (første gang på 6 mnd.. Au..) og 1 t zumba.

155/1700

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

Slapp i dag - 10 min. sykling og 5 min. roing :o

45/1000

Sv: Marstreningsutfordring - 2011
 

112 minutter oppvarming og innebandykamp. Sliten!

208/1200 minutter.