Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Annen mat (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=122)
-   -   BBQ-saus (bilder) (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=47969)

Shrinking Line 19-09-11 12:02

BBQ-saus (bilder)
 
Vet at for de fleste så er grillsesongen over, men det hindrer en ikke i å bruke BBQ saus.

Du trenger:
  • 1/4 cup sukkerfri ketchup
  • 1/4 fin hakket løk, jeg brukte rød
  • 1 fed hvitløk eller 1ts pulver
  • 1ts chili
  • 1ts paprika
  • 1 ss epleeddik
  • 1 ss worcestersauce
  • 1 ss olivenolje
  • 1 ss sitron saft
  • 1/2 ts pepper
  • 1/2 ts kummin
  • 2 ts splenda
Jeg har cup målebeger i forskjellige str, og fant ut at 1/4 passet best.


http://theshrinkingline.com/WordPres...9/P1080938.jpg


Worcestersaucen ble vist gjemt av ketchupen.
Jeg brukte hakkeboks på løken for å få det så finhakket som mulig slik at man virkelig får ut smaken. Blandet alt sammen i en kjele og lot det koke opp på svak varme.


http://theshrinkingline.com/WordPres...9/P1080939.jpg


La det kjøle seg ned og så stå i kjøleskapet i 3-4 timer før det varmes opp igjen og så brukes. Jeg vil anbefale å bruke den først når det er 10min igjen av steketiden, ihvertfall på grillen.
I morgen kommer oppskriften på Pulled Pork hvor jeg brukte denne sausen, og det smakte nydelig, rett og slett.

grotingeling 19-09-11 14:57

Sv: BBQ Saus - (Bilder)
 
Høres godt ut dette, men hva er kumme?
Tenkte automatisk på kummin, er det det samme?

Shrinking Line 19-09-11 14:58

Sv: BBQ Saus - (Bilder)
 
Er vel kommin det heter på norsk, er ikke alltid jeg husker. Skal rette opp.

Nerthus 19-09-11 18:03

Sv: BBQ Saus - (Bilder)
 
Har lenge savnet en BBQ-saus - denne må prøves ut snart! :)

Shrinking Line 19-09-11 19:35

Sv: BBQ-saus (bilder)
 
Denne var virkelig god, og man får den litt røkte smaken som bbq saus gir.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:25.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no