Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Kake/dessert og snacks (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=121)
-   -   Nannahs epleslang-kake med bjørnebær (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=28341)

Nannah 21-09-09 15:09

Nannahs epleslang-kake med bjørnebær
 
her kommer en ny kakevariant. Skal ha gjester i kveld og da laget jeg denne.Veldig god :ja:
Har prøvesmakt:D

4 egg
1.5 korkmål natren
150g kokosmel
1dl smeltet smør
3dl fløte
1dl vann
1ss fiberhusk
2ts bakepulver

Topping:
1 eple
15-20 bjørnebær
4-5 ss sukkerfri pannekakesirup(lr annet søtt)
En neve valnøtter

Skrell og del eplet i småbiter. Ha en bolle sammen med bjørnebær og søtt.
La det stå og trekke en stund.
Pisk eggedosis av egg og søtt. Sikt i det tørre vekselsvis med smør/fløte/vann blandingen. Smør en liten langpanne. Ha deigen i den og fordel eple/bær blandingen over. Strø noen valnøtter i biter over, og drypp m litt sirup om du har.
Stekes ved 160g varmluft (175 vanlig) I 30-40 min. Prøv m en kakenål om den er gjenomstekt.
Serveres med pisket krem og splendadryss.

Ivory 21-09-09 15:39

Sv: Nannahs epleslang-kake med bjørnebær :)
 
Mmmm, dette hørtes godt ut Nannah! :)

Nannah 21-09-09 16:39

Sv: Nannahs epleslang-kake med bjørnebær :)
 
Den var inmari god!! :D

Cornelia 22-09-09 11:20

Sv: Nannahs epleslang-kake med bjørnebær :)
 
Denne hørtes helt nydelig ut!!!
Ble det litt sånn sukkerbrød aktig bunn eller?
Synes kokosmel egner seg veldig bra til det.
Denne skal jeg prøve!

Takk Nannah!!!:heia:

Nannah 22-09-09 15:59

Sv: Nannahs epleslang-kake med bjørnebær :)
 
nei, det er for mye fett til det...sukkerbrød er jo fettfritt:)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:47.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no