Eggerøre med bacon og smøreost
Dette har blitt en stor frokost- og lunsjfavoritt i heimen.
1/2 pakke (60 gram) bacon 2 egg 1-2 ss fløte (20 gram) 1 ss (20 gram) kavli smøreost med chorizo og parmesan Litt tørket gressløk og urtekrydder Smør til steking (10 gram) Klipp opp baconet i små strimler, eller bruk baconterninger. Stek det sprøtt i litt smør. Pisk sammen egg, fløte, ost og krydder med en gaffel. Hell over det sprø baconet og rør til eggerøra har den konsistensen du liker. Næringsinnholdet ved bruk av matfløte og bremykt er: 544 kcal 2 gr karbohydrater (1%) 48 gr fett (79%) 27 gr proteiner (20%) |
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:53. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no