Gluten og melkefri diett
 

4 er 4 søsken hvor 3 av dem har adhd, jeg har det sansynligvis også, bare ikke utredet.. Har lest at det kan bli bedre av gluten og melkefri diett.. Jeg var kjempebra når jeg gikk på ketolyse.. en helt annen person..

Men jeg kan ikke gå på ketolyse nå når jeg ammer.. er det noe annet jeg kan gå på som passer til gluten og melkefri diett samtidig som jeg kanskje går ned de 15 kg jeg trenger..

Sv: Gluten og melkefri diett
 

Hei!
Jeg følger Blodtypedietten, og er blodtype 0. Jeg skal derfor holde meg unna all mat med melk og hvetemel i. Funker kjempe bra for meg - ned 15 kilo på 3 mnd.
Vet du hvilken blodtype du selv er?