Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Heisann! Jeg begynte i dag med å ta spirulina, chlorella og kamut (hvetegress), og ble helt sjokkert over den forferdelige smaken. Det smaker jo som.. ja, sånn som fiskemat lukter! Yuck. Greit vi snakker om alger liksom, men dette virker ganske håpløst på meg. Jeg endte opp med evigvarende brekninger, føles det som.. :(


Kunne noen kommet med tips til hvordan det går an å få i seg disse greiene uten å bli helt dårlig av det?

Jeg har sett at folk har kommet med ulike forslag på andre tråder osv, men jeg tenkte at det kunne være greit å få det samlet på ett sted - det kan da ikke være bare meg som sliter med dette?:(

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Gjør som meg, ta det i kapsler! Jeg klarer heller ikke smaken, så kapsler har reddet meg. Jeg kjøpte først pulver, men innså at jeg ikke kom til å klare å drikke noe uten å spy. Løsningen var å bestille tomme kapsler for å ikke kaste det pulveret jeg allerede hadde kjøpt.

Kjøpte disse som jeg fylte selv med pinsett:
http://images.iherb.com/m/NOW-05131-0.jpg

http://www.iherb.com/Now-Foods-Doubl...0&rcode=JOM782

Anbefaler Pure Planet sine produkter (selges også i Norge, men til dobbel pris)

Spirulina i kapselform:
http://images.iherb.com/m/OBN-88340-2.jpg
http://www.iherb.com/Organic-by-Natu...0&rcode=JOM782


Chlorella i tablettform:
http://images.iherb.com/m/OBN-88501-2.jpg
http://www.iherb.com/Organic-by-Natu...0&rcode=JOM782


Hvetegress i kapselform:
http://images.iherb.com/m/OBN-52693-2.jpg
http://www.iherb.com/Organic-by-Natu...0&rcode=JOM782

Jeg er stamkunde hos iHerb, og er storfornøyd. De har billig frakt (2-6$) så hvis man kommer over 200kr. grensa er det bare å bestille flere pakker.

Håper dette er litt til hjelp!

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Kapsler! Åh, kanskje det kan være redningen - legger inn bestilling med en gang jeg ;) Tusen takk, jeg har nemlig gitt helt opp nå jeg :o

Har ellers bare sett forslag til hva pulveret kan blandes i (lunket vann er visstnok bedre enn kaldt), og noen som sa at en sprut sitron kunne hjelpe på, men ingen av disse funket for meg..

Hehe, og det verste er at jeg helt til jeg fikk pulveret, trodde at de som sa det var så kjipt å drikke var litt pysete, rett og slett. I take it all back! Hihi :o

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Jeg slet også veldig med smaken til å begynne med, så de første to ukene blanda jeg det i en smoothie med blåbær, da smakte ikke spirulinaen og hvetegresset så mye, men etter det har jeg tatt det i vann, har vent meg til det, men har altid et glass med rent vann ved siden av som jeg forter meg å drikke av, da syns jeg det går greit. Til å begynne med tok jeg lave doser å mye vann, da er ikke smaken så ille.

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Du bør ikke bruke sitrusfrukter sammen med alger og gress. Det ødelegger opptaket av næringsstoffene.

Tines juice med eple og mango er den jeg synes tar vekk smaken mest. Har heldigvis ikke pulver lengre... ;)

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Oi, det ante jeg virkelig ikke - takk! :)

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Jeg har kjøpt det i tablettform, men jeg greier ikke svelge hele da, så jeg tygger de litt. SMaker ikke så mye egentlig. Men jeg greier å tygge paracet og da :p jeg har tatt en av hver, men fant ut at i forhold til å ta ss med det, så må jeg ta mange flere tabletter. iiik!

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Hihi! Ja, ikke helt greit det der! Jeg tar lett hvor mange tabletter som helst, men jeg regna litt på det, og det blir jo innmari dyrt å kjøpe alt i tablettform og ta så mange tabletter som man "skal" hver dag :o

Jeg prøvde i dag å blande pulveret med avokado- og limesmoothie, men HERRE det smakte hagg altså! Burde vel kanskje valgt noe med litt mer intens smak på, men det er eneste smoothien jeg drikker:rolleyes:

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Jeg måtte returnere mitt "greens"pulver, så skjønner hva du mener. SElv om det sikkert smaker bra i forhold. Spirulina og chlorella har jeg kjøpt i tablettform og har inntatt dt uten problem da, men har ikke orket så mange daglig. Merker at det ikke bare er å hive innpå. Det jeg lurer på er om en av disse algene eller gressene faktisk smaker ok, eller, altså; hvilke smaker best slik at dt kunne brukes i salat som krydder f.eks?

Noen som har smakt blåbærpulver?

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Kapsler smaker heldigvis ingenting. Problemet er at man vil aldri få de samme fordelene som algene i noe annet kosttilskudd. Hadde det vært det hadde jeg lett byttet.

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Har du sett på prisene på iherb da? jeg tror ikke jeg betalte så mye for et beger med 500 x 500 mg spirulina. Kanskje 19 dollar. tror de har 1 grams og. skal ha det neste gang.

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Joda, bestiller fra iherb jeg.. Men mener jeg kom frem til at tabletter ble ganske mye dyrere da jeg regnet litt på det, på grunn av at en må ta såpass mange for å komme opp i anbefalt daglig inntak. Eller noe sånt.:o

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Okei, skjønner :/

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

For min del er kapsler den eneste måten jeg får det ned, så da gjør det meg ikke så mye at det koster litt ekstra.

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Ser den! Håper virkelig jeg venner meg til smaken eller at dette kapsel-systemet funker for meg altså! :)

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Jeg fyller munnen med vann. Hiver innpå 1/2 ts og svelger ned med mer vann... Rører jeg det ut i noe brekker jeg meg..

Men, hvor mye tar dere egentlig av de tre typene? Jeg tar en god ts hvetegress, 1 ts spirulina og 1/2 ts chlorella..

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Jeg tar ca 2 ts med hvetegress, 5 ts med spirulina og 1 ts med chorella, men den tar jeg ikke hver dag.

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Oi, så mye.. Kan øke litt da ser jeg. Har tatt det som står bak på glasset jeg.. Er det en grunn til at du tar hele 5 ts med spirulina?

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

har brukt spirulina så lenge, å føler meg bedre om jeg tar en høy dose, men tskjeene er ikke toppa, blir ca 10 gram, og jeg tar det fordelt på to ganger per dag. Du trenger ikke å øke, syns det ser ut som en fin dose, men kroppen min har altid trengt litt høyere doser enn mange andre for å få en virkning.

Sv: Hvordan få ned spirulina, chlorella og hvetegress?
 

Tjohei, se der har vi en metode jeg ikke har prøvd! Da er planen for i morgen klar ;)

Jeg tar den mengden som er anbefalt på boksene, og måler i gram, ikke teskjeer :)