Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Hvor mye penger bruker dere sånn cirka på mat? Jeg ble forespeilet at dagsprisen for kosterstatterne var 125 per dag, men jeg er overhodet ikke i nærheten av dette.
La nettopp inn ny bestilling av mat for ti dager og det blir på cirka 300 kroner dagen inkludert "grøntfor". Deretter kommer alle vitamin og mineralpillene man skal ha, så jeg er garantert oppe i 350 kroner per dag i mat.

On the bright side, så funker det jo. Jeg aner ikke om jeg er i ketose for jeg lukter ihvertfall ikke noe vondt av munnen eller har de andre kjennetegnene. rent bortsett fra at jeg ikke er sulten noen gang da. Har sneket meg ned på vekta på jobb og har mistet noen kilo allerede.

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Da er det off til Berlin i 5 dager. Blir spennende å se hvordan det skal gå så tidlig i dietten, men jeg er veldig optimistisk. Jeg er jo på vannvogna uansett så det er i alle fall enkelt.

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Kos deg milena. Du får kose deg på alle andre måter enn med mat.

Jeg fikk mail fra Forusakutten idag som lurte på hvordan det gikk. Og jeg kan svare at egentlig, så går det kjempebra.

Her er det jeg pleier å spise hver dag og alle produktene merket anførselstegn er Eurodiettprodukter.

Frokost: "rundstykke" med enten agurg eller "bringebærsyltetøy" samt masse vann.

Lunsj: "rundstykke" og enten salat av rå grønnsaker eller wokkede grønnsaker. En typisk salat av wokkede grønnsaker består av aspargestopper, litt forskjelige typer sopp, noen stekte cherrytomater og noen broccolibuketter.

Klokka 15: "Pralinebar" (dagens høydepunkt)

Klokka 18: "Grønnsakssuppe". Jeg wokker grønnsaker, rister en tykk versjon av suppa, varmer opp og hiver på masse koriander. Både smaker godt og ser godt ut.

eller

"Pasta" med min nye spesialtomatsaus. Jeg var usikker på om hermetiske hakkede tomater var innafor, så derfor hakker jeg selv. Først steker jeg litt rødløk og hvitløk i 1 ss olje. Deretter hiver jeg oppi tomatene, og lar det koke inn til det blri ganske tørt. Så hiver jeg oppi oregano, koriander og grønn paprika. Deretter hiver jeg oppi litt vann og lar det koke. Så stavmikser jeg det til en saus. Vil jeg ha mer å bite i, så wokker jeg noen grønnsaker som sopp eller aspargestopper i tillegg.

Klokka 21: sjokoshaken med 200 ml skummet melk.

Ingen ketosetegn (tenker da på bivirkningene), men det funker. Snek meg innom helsesøsters kontor, og jeg er ned fire kilo siden søndag. Sikkert bare vann, men ned noen kilo er ned noen kilo :)

Klokka

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Da var jeg i gang igjen. Håper det fungerer selv om det er runde to. Gikk ned 11kg på ni mnd i fjor, og burde tt ned mange ganger det. :o

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Halvveis i fase 1! Har endelig fått bestilt brød og mer kjeks og enkle måltider, da blir det enda lettere å holde på med dette.

Jeg heier på alle sammen!

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Har spist pannekaker, sjokoladekjeks, kyllingsuppe og en bar. Litt mye søte måltider og litt lite grønnsaker (bare til middagen), men kan vel ikke vente alt første dagen... :o Burde spist et måltid til, men spørs om jeg orker i dag. Ble for sent å bake rundstykker så det blir morgendagens prosjekt.

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Tok mot til meg og bestilte disse "kjøttpuckene" med tomat og basilikum. Den kan jo minne om burger om man legger godviljen til. Og den funket veldig bra most i småbiter i godt krydret tomatsuppe :ja:
Skal nok prøve den i tacosalat senere i uka.

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Oj, kan vi ikke dele oppskrifter? Tacosalat har jeg aldri tenkt på og hjemmelaga tomatsuppe har jeg aldri laga.

Istad lagde jeg blomkålsuppe, mmmmm. Men jeg juksa og putta litt creme fraiche i. Og løk, vann, skumma melk, salt og pepper. Putta ingen Eurodiet-produkter i, men har spist to barer i dag pga. for lite tid til noe annet.

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Jeg bruker et par ss av den magre greske youghurten fra Synnøve finden innimellom, i stedet for lactolight eller skummet melk. Tenkte å ha det til tacoen. Får det godkjent av fedondama siden jeg fikk hetta av hvor søte produktene var. :)
Aprikosdesserten bruker jeg det også oppi, og litt gelatin. Da blir det youghurt-pudding. :D

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Dere er jammen meg mer avanserte enn meg. Hva heter de der kjøttpuckene når man skal kikke etter dem i bestillingslista f.eks?

Jeg er den største slaven tror jeg etter å bare spise det som stod oppgitt på infoarket. Eneste lille utskeielse var litt pesto for å få litt smak til salaten.

Kanskje det er fordi jeg er så kjedelig, at jeg nå etter åttte dager fikk det jeg vil kalle min første "motstandsdag"? Har klart å holde meg på matta, men har vært sulten i hele dag og har drømt om sjokkis, sure ting fra Candy King osv.

Hva gjør dere slike dager for å ikke gi etter? Kan man feks spise tyggis? jeg savner frukt og syrlige ting, så tenkte at hvis det fantes en tyggis som smakte slik, så kunne jeg tygge det når det knep som verst?

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Ned fem kilo på åtte dager forresten. Da gjenstår det bare 25 (*hikst*):eek:

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Jeg skal ned MYE mer... Kanskje jeg burde følge det litt mer slavisk jeg også. :o hadde gått opp to kg på første døgnet :rolleyes:

De heter grønnsakspai med tomat og basilikum, http://www.eurodiet.no/Varmretter/Mi...-og-basilikum/

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Sjokoladekjeks, kyllingsuppe, hasselnøttbar, grønnsakspai og rundstykke i dag. Og endel grønnsaker. Men jeg var fryktelig sulten hele dagen og inmari slapp :confused: syns ikke huske jeg var sulten i det hele tatt jeg sist?..

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Kommet hjem fra ferie. Gikk kjempefint i forhold til at alt jeg spiste var innafor - kanskje litt mye balsamiko eddik noen dager - men salat var det eneste jeg fikk meg av grønnsaker i tillegg til noe blomkål. Mye kjeks ute og gikk...

Til sammen på 4 uker ned 3,6kg. Så, skal egentlig ikke klage men hadde håpet det skulle gå fortere.

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Takk for tipset. De skal jeg prøve neste gang jeg bestiller.

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Sulten og søtsuget fra i går gav seg heldigvis.
Idag ble det brød til frokost og lunsj, en salat da jeg kom hjem og ikveld har jeg wokket grønnsaker og hatt grønnsakssuppen over.

Jeg merker imidlertid at hele rutinene mine må endres, og at jeg har med meg mange uvaner. Ikveld kommer mannen hjem fra utenlandstur og vanlig tradisjon hjemme da, er at vi setter oss ned og snakker over et glass vin.
Not anymore.

Til helgen skal lede en konferanse. Det innebærer felles middager og lunsjer. Sånne evenementer gruer jeg meg til. Har alliert meg med folk jeg kjenner som vet jeg er på Eurodiettkjøret, slik at jeg sitte med dem under måltidene ihvertfall.

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Akkurat samme som meg, brød til frokost og lunsj :) Merker at det brødet metter, har ikke vært sulten i det hele tatt i dag. Skal se om jeg lager brownien nå til kvelds, men tviler på jeg får i meg en hel.

Skal møte venninner på fredag, men har foreslått tapas så jeg kan bestille grønnsaksretter, også tar jeg med et eget rundstykke i stedet for brødet. Da blir det verre med barnedåpen vi skal i på søndag :eek:

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Da ble det følgende i dag, rundstykke, rundstykke med tynt lag magerost og masse agurk (guriland så godt! Agurk var favorittpålegget mitt som barn, og nå husker jeg hvorfor :D), litt salat, en bar, kyllingsuppe og brownie med en halv ss mager youghurt med vaniljeessens.
Lite vann og lite grønnsaker...

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Noen som har erfart at dere går opp i vekt selv om dere slavisk følger dietten? Veide meg idag med samme klær og tom mage som tidligere, og vips var det to kilo opp. Hvordan kan det gå an når jeg alltid spiser det samme og heller ikke har mensen og mer vann i kroppen?

Innser jo nå at det er teit av meg og veie meg så ofte, så nå skal jeg forsøke å la være og snike meg ned på helsesøsters kontor for å sniklåne vekta hennes. :(

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

I dag gikk det ikke så bra... Og jeg tror lunsjen er årsaken. Hadde med pastaen og kjøpte salat på jobben, men jeg klarer ikke hele porsjonen med pasta. Og da blir jeg sulten igjen fort.
Uansett; rundstykke, pasta med salat, hasselnøttbar, "potetstuing" med sellererirot i lapskauskraft... Og to SMÅ stekte egg til kvelds :o. Taklet bare ikke tanken på ED konsistens.

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Jeg ser jo litt poenget med å ikke veie seg daglig når jeg ser på totalen... :o noen hundre gram daglig er litt sånn "Njæ...." Men plutselig var det 2,5kg siden søndag!
(Torsdag er min offisielle veiedag. )

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Jeg gikk på en skikkelig smell i helga. :mad: Var ute med veninner fredag, men det gikk ganske greit. Tre ED måltider først på dagen, og lk-måltid (tapas) på kvelden. Lørdag gikk det fint frem til ettermiddagen da vi besøkte min bestemor for å feire morsdag...Og søndag spiste jeg lk-vennlig mat (ingen ED måltider), men kake. :realmad: Hvorfor er jeg så lett å vippe av pinnen?!? Jeg hadde jo med meg kjeks og greier for å ikke falle for kakene! Men, det har nok litt med at min mor alltid har sagt at det er så mye styr med meg, og at jeg alltid skal være så unormal... så det sitter langt inne å ikke gjøre som alle andre når jeg er rundt familien. :flau:
uansett, jeg gikk opp 4,5 kg på dette!!!! Altså opp det dobbelte av hva jeg gikk ned i begynnelsen. Way to ruin myself liksom...

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Be henne passe sine egne saker. :) De 4 kg er nok stort sett vann og renner fort av igjen. Satser vi på. :)

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Heisann

Nå var yngste jenta og jeg på Forusklinikken i går og skal begynne på
Eurodiett til fredag :)
Bestilte litt forskjellige produkter i går og skal til lege på torsdag,
så vi rekner med vi er klare til fredag.
Vi starter begge på fase 2.

Jeg håper dette kan gi den støtten og oppfølging som vi trenger.
Den tid jeg var flink med kosten(lavkarbo) så hadde jeg en grei vekt,
men så ble vi innhentet av oppturer og nedturer (alså livet:rolleyes:)
og etter det så har jeg ikke klart å komme på rett vei igjen.

Satser på at dette går bedre

Sv: Eurodiet 2015-tråden
 

Da er jeg ferdig med fase 1. Ingen sprekker! Jippi! Men "bare" ned 4,9kg. Jeg tenker litt slik at med mamma sin operasjon, min influensa og femdagerstur til Berlin så hadde nok dette vært 5 kg opp så da er jeg egentlig 10 kg i minus (hihi). Og - av de 4,9 var 4,2kg fett. Så skal si meg fornøyd med dette.