Sykt stygg ånde
 

De siste dagene har mannen kommentert fæl ånde til tross for god munnhygiene..er dette ketoner?Når isåfsll eller hvordan bli kvitt dårlig ketoseånde?:confused:

Sv: Sykt stygg ånde
 

Gratulerer! Du har kommet i gang med ketosen! Det lukter dritt og gir en vemmelig smak i munnen, men det går over etter en måned eller to. I mellomtiden må du bare forsøke å skjule lukten. Jeg brukte SB12 skyllemiddel og Fribol halsdrops, det hjalp litt. Men det var herlig når ketoseånden forsvant igjen, det må jeg innrømme....

Sv: Sykt stygg ånde
 

Nok vann hjelper også. Har i tillegg alltid en sprayflaske munnvann (apoteket) i veska.
Jeg har aldri blitt ketoseånden. :)

Sv: Sykt stygg ånde
 

Jeg tenker at stygg ånde tross alt ikke er mitt problem:p

Jeg kjenner den ikke....

Men jeg har kjent ketoseånde av andre og jeg må bare innrømme at det ikke lukter særlig godt, nei:rolleyes:

Sv: Sykt stygg ånde
 

Det er ikke bare lukten, man får en metallisk smak i munnen også. Og da hjelper det å skylle med f.eks. SB12...

Sv: Sykt stygg ånde
 

Jeg ble helt tørr i munn av SB12....

Sv: Sykt stygg ånde
 

Vademecum munnspray er det eneste som funker her. ;)

Sv: Sykt stygg ånde
 

Var i ketose fra feb til juli, merket ikke noe av dårlig ånde ( mulig bare ingen turte å si ifra da:rolleyes: ) får ikke alle denne ånden?? Gikk ned 17 kg og utslag på stiks!!

Sv: Sykt stygg ånde
 

Nei ikke alle får den.

Sv: Sykt stygg ånde
 

Hei
Ånden skyldes at ketoner er flyktige stoffer bla. aceton. De fordamper fra blodet til lungene og pustes ut. Du puster altså ut fett fra kroppen nå ;-) Ikke veldig store mengder ,men dog.
Etter tre uker med ketose og regelmessig fysisk aktivitet reduserer kroppen ketonproduksjonen og dermed den dårlige ånde. Dette fordi musklene da har blitt vant til å forbrenne fett direkte uten fettet først må omdannes til ketoner i leveren. Da kommer det meste av energien fra fett :-))
Ofte er det personer nær en som kjenner ånden i starten, mens andre ikke kjenner det.
Uansett er det en liten pris for alle de gode effekter av ketosen, bla fordoblet fettforbrenning.
Vennløig Hilsen
Torkil:)

Sv: Sykt stygg ånde
 

Hadde både ånden og metallsmaken i munnen, den forsvant hos meg etter en fire ukers tid. :) Dette ser heldigvis ut til å gjelde flertallet.

Sv: Sykt stygg ånde
 

Tusen takk for flott svar:)

Sv: Sykt stygg ånde
 

Okei:) Ja jeg har gått på dietten i akkurat 4 uker nå,hehe...vi får se...samboeren holder på å kveles av ånden ivertfall...
:p

Sv: Sykt stygg ånde
 

Presiserer at det ikke var fra jeg la om kostholdet, men fra ånden kom. Den kom etter et par uker, og varte i en fire ukers tid.
Jeg tygde på persilleblader, da jeg ikke kan utstå smaken av munnskyllevann. :cool:

Sv: Sykt stygg ånde
 

Ja den kom etter to uker her og,har hatt det i to uker ca nå:) Jaja,jeg får kjøpe meg fribol? Er slike man kan suge på om man er forkjøla el lignende på ketolyse sant? Er de sterke tar de kanskje stanken litt:P Kjenner det jo ikke selv bortsett fra denne guffne smaken jeg har i munnen ,hehe..sånn sett er det ett fett for meg men...er den så ille som samboeren beskriver så bør jeg vel prøve å dempe den:P

Sv: Sykt stygg ånde
 

Fribol er en sukkerfri drops man får kjøpt på apoteket. Har aldri prøvd dem, så det er hva jeg vet. ;)

Sv: Sykt stygg ånde
 

Bruker Fribol host hals mye ved forkjølelse etc, og de er sterke på smak ja. Mine favoritter er hhv blåbær og sitron. Ser de har kommet med flere nye også som jeg ikke har prøvd enda.

Et par uker til, så gir nok lukten seg vil jeg tro.

Sv: Sykt stygg ånde
 

Jeg har en liten vademecumflaske i veska. Smatter på den i ny og ne. Kjekk sak som tar liten plass, varer lenge og er sterk og god på smak. :D

Sv: Sykt stygg ånde
 

Gjett om jeg skal på apoteket imorgen, takk for gode tips! Ja den ånden og metallsmaken er grusom. Satt hos frisøren og turte knapt åpne munnen, men hun skravlet i vei og jeg måtte jo svare:flau:
Så jeg valgte å si at om hun kjente en rar lukt så kom det av en "diett". Men hun kjente det ikke sa hun og hadde aldri hørt om ketoner. Men mannen hjemme derimot sier stadig: Ikke pust på meg! :p

Sv: Sykt stygg ånde
 

Denne stanken gir seg ikke hos meg altså..hah,...sambo greier ikke å kysse meg omtrendt uten å brekke seg...jeg har lang vei til apotek..to timer med buss og drar ikke dit ofte så har ikke blitt noe tur enda...er det ingenting jeg kan kjøpe i vanlig butikk som jeg kan bruke? Ingen av de vanlige for eksempel Fishermans da? eller lignende..noen som vet?

Sv: Sykt stygg ånde
 

Persille tar vond ånde :ja:

Sv: Sykt stygg ånde
 

Ja,får se etter det da:) Ikke noen andre halspastiller som ligner fribol eller noe andre tips i tilfelle jeg ikke får taki i persille...ja jeg lurer faktisk på om de ikke har det her,liten butikk:P

Sv: Sykt stygg ånde
 

Store Ifa og diverse typer Fisherman'f friend er jo sukkerfrie, om det funker vet jeg ikke.

Sv: Sykt stygg ånde
 

Ja tenker på at de ikke vil påvirke kuren liksom..mange pastiller ser jeg har en del sånne søtningsmidler som ikke anbefales som for eksempel xylitol ikkesant..jeg får se etter i butikken etterpå,jeg må ivertfall finne noe snart:P Tannpuss heller virker ikke,puss av både gane og tunge..d er jo fra magen eller noe denne lukten kommer...som mannen så i går kveld...d lukter kompost...med fett..:P

Sv: Sykt stygg ånde
 

Det finnes masse pastiller som er søtet med stevia i butikken, nå:)