Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Kake/dessert og snacks (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=121)
-   -   Herlige nøtte-karameller :) (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=56918)

Helina 04-02-17 15:02

Herlige nøtte-karameller :)
 
I dag har jeg prøvd ut FiberSirup Gold for første gang, - og det er helt sikkert ikke siste gang!
For dette er en søt sirup, av nyttige prebiotiske fibre. Den både smaker godt og gjør godt for hele kroppen. Kun 5 % sukkerarter og hele 70 % fiber, og faktisk like søt som sukker/sirup. Kun 161 kcal og 6 g karbohydrat pr 100 g.


Ingredienser til 20-24 karameller:
5 ss Fibersirup gold
1-2 ss smør
1-2 ss Nugatti, Zero
1 hånd med mandler/nøtter- grovhakkes
Litt salt som du vil


Kok alt opp på middels varme. Rør jevnlig til karamellen får en gylden fin farge og riktig konsistens. la det småkoke i ca 10 minutter.

Hell så røren ut på bakepapir og skjær opp i ruter. (Kan være veldig varmt-så vær forsiktig) Rull hver rute til en kule. Pakk dem gjerne inn i fint spopepapir :)

For bilder, se min blogg:
https://helina1.blogspot.no/2016/12/...lett-lage.html

StineK 04-02-17 20:10

Sv: Herlige nøtte-karameller :)
 
Sender denne videre til min karamellelskende venninne :D


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:57.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no