Mikrobrød på 2 minutter
dette er godt med smør og ost! mm..
1 dl mandel/linfrø/paranøtt mel (mos med stavmikser) litt salt 25g smør ( som smeltes ) 1 egg smelt smør, bland alt med gaffel i en bolle, legg på bakepapir i mikrien i 2 minutter og du har brød for dagen :) variant: hele linfrø hele nøtter kardemomme pizzakrydder |
Sv: Mikro Brød på 2 minutter.
Eh, blir dette et lite rundt brød, eller hvordan blir det seende ut? Det hørtes veldig spennende ut!
|
Sv: Mikro Brød på 2 minutter.
Klappet du deigen bare ut på bakepapir og ikke noe mere? Jeg tenkte å lage dette nå..
|
Sv: Mikro Brød på 2 minutter.
jeg legger den ca en halv-1 cm på et bakepapir. når den er ferdig bobler det litt smør på toppen, la det synke inn i den igjenn, da blir den myk,og får en fin konsistens. hvis ikke du vil ha et knekkebrød?
|
Sv: Mikro Brød på 2 minutter.
Jeg gjorde en liten endring, tilsatte 2ts fiberhusk og 1ss creme fraiche. Stekte i muffinsformer og fikk 4 rundst*kker. Kjempegode!
Tusen takk for idèen:blomster: Tenker jeg 3 dobler oppskrifta neste ganger, steker i muffinsformer i muffinsbrett i stekeovn også kan jeg fr*se ned enkeltvis. Å steke i mikron når man skal bort i en fart og trenger noe kjapt er genialt. Vi pleier å ha felles kveldsmat etter gudstjenesten på søndager og da serveres brødmat. Jeg pleier da å steke opp en SVÆR porsjon eggerøre( sånn at jeg velt sikker får;) ) og ta med salami og majones, men noen ganger kan det være greit med litt mindre forberedelser... First Price leverpostei inneholder mindre enn 1g karbo pr 100g og er helt lovlig. |
Sv: Mikro Brød på 2 minutter.
ikke dumt !
jeg har mikro former ( til mikro omeletter osv ) .. kansje det kan funke! :) |
Sv: Mikro Brød på 2 minutter
Så lure dere er:)
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Var veldig gode disse, laget dem med fiber-husk og cf som Imse foreslo, men brukte en blanding av Solsikkefrø, linfrø og sesamfrø...Godt!
Er ikke noe glad i nøtter i brødlignende ting..;) |
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Føler meg litt dum her :o
Hva er: 1 dl mandel/linfrø/paranøtt mel (mos med stavmikser) Er det 1dl mandler, 1dl linfrø og 1dl paranøtt, eller 1 dl til sammen av alt? Må man bruke paranøtt og hva er i såfall det? Fiberhusk? Hva er det? |
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
lurer på det samme,,jeg trodde det var en av delene
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
1dl malte nøtter eller frø.
Jeg brukte av blandingen til mandelgrøt, den har jeg laget av mandler, linfrø og solsikkekjerner. For den var jo ferdig malt;) |
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
1 dl linfrø, ELLER det andre..
eller nøtter. linfrø har ingen karbo. :) og det tells ikke når de er hele, men 1 dl KNUSTE frø/nøtter. |
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Får du most mel av linfrø noe særlig da? De er jo så små?
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Tusen hjertelig! Nå ble samboerskapet reddet her :) Dette var supergodt!
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Kjempetips - dette skal prøves!
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Sitat:
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Dette var jo genialt! Kjapt og enkelt :)
Skal prøve å lage knekkebrød neste gang. Må vel i stekeovnen da? |
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Sitat:
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Dette funka som berre juling! Takk for ideen! :)
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
mens jeg "smugleste" her, prøvde jeg.. nydelig!!!!!
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Ja, denne funka bra. Også så praktisk med brød på to minutter da gitt. Jeg brukte en blandings av mandler, hasselnøtter, valnøtter, linfrø og sesamfrø. Det ble det en blings med roquefort på til kvelds. Nam!
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
tusen takk for snille komentarer! :klem:
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Dette reddet frokosten min i dag, tusen takk!
Brukte 1 dl knuste linfrø, det ble god tyggemotstand og en skikkelig svær blings. |
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Fyttigrisen...det smakte egg...:( Er det ingen som har noen oppskrift på noe kjapt og lettvint som ikke smaker egg????I knekkebrødsjanger...stikkord er KJAPT OG LETTVINT da..:)
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Sitat:
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Mine smakar ikkje egg, heller. Ha i malte sesamfrø og solsikkefrø, då smakar det i alle fall ikkje egg.
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Sitat:
På min pakke så står det: Karbo: 34,2g hvorav sukkerarter 0g og jeg brukte ca 55g uknuste linfrø for å få 1 dl knuste. da blir jo det totalt 18,8 g karbo. Pakken min med linfrø er fra "gogreen". http://www.matnet.no/prod_images/prod_7536_1.jpg |
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
1 Vedlegg
Hmm..
kan en bruke hele linfrø i oppskrifta i 1 innlegget? |
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
(fjernet)
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Hvis du søker på linfra her inne så finner du masse info om det. De tas ikke opp i tarmen hverken knuste eller hele.
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Å, er det sånn det er???? har søkt mye..
110% sikker? |
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Så da gjelder ikke tallene på matvaretabellen oss uansett da? (se bildet i post nr: 28 her i tråden)
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Hei og takk for mail
Det stemmer at karbohydratinnholdet på Linfrø er 0 g. Dette er fordi alt karbohydratinnholdet som er i Linfrø er ufordøyelig og kommer fra kostfiberinnholdet. Det er ca 34,8 g kostfiber i 100 g linfrø. Vennlig hilsen Rigmor Hunstad Fagerli produktsjef Norgesmøllene AS (Troooor det var Kitt som postet dette i en tidligere tråd :) ) |
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Tusen takk. :)
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Oi, dette hørtes godt ut! Dette skal testes i morgen!
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Nå lagde jeg dette med knuste linfrø, men uten salt. Mye hvitost på. (svensk hushällsost) Nydelig!!!
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Jeg lagde dette med mandler og en liten håndfull hele linfrø, uten salt. Veldig godt!
Jeg hadde ikke bakepapir så i stedet brukte jeg en plastboks (uten lokk selvsagt), spredde røren jevnt utover i bunnen, ca 1 cm tykt.. Resulterte i et mykt og passe tykt brød. :) |
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Jeg har nesten blitt avhengig av dette.
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Sitat:
|
Sv: Mikrobrød på 2 minutter
Hehe, kjenner meg igjen der.
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:29. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no