Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Frokost og kveldsmat (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=116)
-   -   Hjertelig gode knekkebrød ... (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=51048)

Mat for sjelen 23-02-12 12:22

Hjertelig gode knekkebrød ...
 
Nydelige knekkebrød...

Oppskrift
200 g solsikkekjerner - males
1 dl linfrø
1 dl sesamfrø - males
2,25 dl kruskakli
1 ss fiberhusk
1 ts salt
2,5 dl vann

Bland alt det tørre.
Tilsett vann, og elt sammen til en deig.

Kjevle deigen tynt ut og stikk ut hjerter.
Stekes på varmluft 160 grader i ca 25-30 minutter - følg med og juster tempen så ikke de blir brent.

Bilder finner du på nettsiden min ;)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:41.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no