Dagen etter dårlig mat-dagen
Ja, så var det det da, at jeg lurer på hva gjør dere folkens, som er litt sånn som meg og faller av lasset/tar seg en fridag/hva du enn kaller det innimellom, da med hel-karbo iform av de aller største verstingene (kake, pizza, godterier osv) for en dag..
Hva gjør dere dagen(e) etterpå? Da tenker jeg på om dere endrer måten dere vanligvis spiser lavkarbo på, for dagen(e) etter. Altså spiser dere mindre fett eller mindre mat (siden man nå har masse sukker i kroppen?), eller gjør dere andre endringer i dagene etter for at dårlig mat-dagen skal ha minst mulig effekt? :) |
Sv: Dagen etter dårlig mat-dagen
Bare fortsetter akkurat som før :)
|
Sv: Dagen etter dårlig mat-dagen
Sitat:
er dette et hint-hint, eller? :D :D |
Sv: Dagen etter dårlig mat-dagen
Prøver å få vært litt mer fysisk aktiv og fortsetter ellers som før!:)
|
Sv: Dagen etter dårlig mat-dagen
hint? huh? er jeg treg? haha. :D
|
Sv: Dagen etter dårlig mat-dagen
neida, bare en liten spøk :D:D
|
Sv: Dagen etter dårlig mat-dagen
Som jeg ikke tok : D haha.
Vel, greit å høre at andre gjør det samme som meg, spiser bare som vanlig dagen etter her og. Hadde en synes synd på meg selv-dag i går (influensa) og orka ikke lage mat så ble lat og vi hadde pizza.. :S Men jeg stod stille på vekta (samme vekt som i går). Så da ble jeg litt overrasket. Og ville ikke ødelegge videre.. hehe. Det ble lavkarbo-moussaka i dag (er så nydelig!!!) - går ned utrolig raskt når jeg spiser mye av det. Tror det er den perfekte lavkarbomat med grønnsaker som aubergine og tomat, og proteiner i kjøtt og ost. Namnam :) |
Sv: Dagen etter dårlig mat-dagen
Jeg har noen "karbodager" innimellom, skal tross alt leve med dette over lang tid og orker ikke være fantastisk. Jeg fortsetter som før jeg, enten det har vært karbo i form av øl, søtsaker eller mat. Det har stort sett gått greit, vektnedgangen bremses litt, men i det lange løp går det nedover.
|
Sv: Dagen etter dårlig mat-dagen
Hei trollmamma. :) Ja, det er det jeg tenker og, de gangene jeg gjør det. Forandringen hos meg skjer sakte men jeg merker at tankemåtene mine endrer seg fra når jeg var på fullkarbokost og spiste akkurat hva jeg ville, hver dag! Meningene er jo forskjellige, men man må nesten finne det som FUNGERER for seg selv..
|
Sv: Dagen etter dårlig mat-dagen
Sitat:
|
Sv: Dagen etter dårlig mat-dagen
Sitat:
|
Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:34. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no