Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Frokost og kveldsmat (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=116)
-   -   Himmelske lapper (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=20344)

Gulleline 10-07-08 21:02

Himmelske lapper
 
Har fått helt dilla om dagen... Kokkelerer og står i verre på kjøkkenet. Er nettopp ferdig med noen lapper jeg har forsøkt meg på.

:D Himmelske lapper - gir ca. 10 stk
2 egg
2 ss CC
1 ss rømme
2 ss soyaprotein
2 ss rapsolje
2 små ss havregryn
1 ts kanel
1 knivsodd bakepulver
2 ts Splenda
litt vanilje essens

Bruk stavmikser og bland alt sammen. Om røren blir passe tykk, får du flotte og luftige lapper. Blander du i mer vann - får du flere lapper, bare en anelse mindre i høyden.
ha på rømme, Heistad eller hva du måtte ønske. De smaker faktisk veldig godt uten noe på også...
Fint om noen kunne hjelpe meg å finne ut hvor mange karber det er i denne, da!

...og det var mitt aller første forsøk på å legge ut en oppskrift... :D

Lavinia 10-07-08 22:52

Sv: Himmelske lapper...
 
:) De hørtes digg ut. Skal lage de i morgen. Men hva er CC?

Kitt 10-07-08 22:54

Sv: Himmelske lapper...
 
CC er cottage cheese!:D

CF er Creme Frech!

Helt eget språk her inne, skjønner du! Kanskje noen burde lage en ordliste?:confused::)

Bergrosa 10-07-08 23:36

Sv: Himmelske lapper...
 
Namenam, dette så godt ut ja...... Kanskje jeg skal lage røre å ta med på campingvogna i helga.....;)

Bergrosa 16-07-08 13:14

Sv: Himmelske lapper ...
 
Jeg har prøvd disse i går kveld, lagde som kveldsmat til mine søte små og store. OG de ble absolutt godkjent!!
Kjempegode!
Men jeg vil prøve å bytte ut kanel med kardemomme neste gang, ble litt mye kanelsmak for min gane!

Fungirl 17-07-08 15:43

Sv: Himmelske lapper ...
 
Steker du de i panna eller i ovnen? Har sett noen lignende som ble stekt i ovn så må spørre :)

Gulleline 17-07-08 19:36

Sv: Himmelske lapper ...
 
Stekes i panne som pannekaker!

Fungirl 17-07-08 20:08

Sv: Himmelske lapper ...
 
I will try :) Takker :)

supermom 29-07-08 09:16

Sv: Himmelske lapper ...
 
Disse var kjempegode (selv om jeg glemte kanel)! Takk for oppskrift!

Albertine 29-07-08 09:29

Sv: Himmelske lapper ...
 
Jeg ville definitivt brukt kardemomme istedenfor kanel, og jeg ville også hatt litt smeltet smør i røra. De blir bare saftigere av det. :)

Gulleline 31-07-08 18:10

Sv: Himmelske lapper ...
 
Ser at jeg har glemt å skrive ned de 2 ss med rapsolje som jeg har i, ja... Blir herved rettet opp! Sikkert godt med kardemomme, jeg er litt mer av en kanel-berte! ;o) Det er jo bare å prøve seg frem med det manliker best - man kan sikkert få mage artige varanter!
Hva med å mose sammen noen jordbær i røra???

Tone-G 31-07-08 20:54

Sv: Himmelske lapper ...
 
Kanel setter jo opp forbrenningen *knis*

Gulleline 02-08-08 09:35

Sv: Himmelske lapper ...
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Amariel (Innlegg 509769)
Kanel setter jo opp forbrenningen *knis*

Ja, det er jo sant! Og så er det et skikkelig naturlig og bra antiokidant! :D

susasa_s 28-09-08 16:50

Sv: Himmelske lapper ...
 
Jeg lagde disse lappene nå og de var helt fantastiske:) jeg tok ikke ned i havregryn for å få litt mer pannekake konsistens:)

sunshinegirl 23-09-09 19:09

Sv: Himmelske lapper ...
 
disse skal jeg prøve :) hvor mange kalorier er det i disse himmelske lappene ?

galbi 23-09-09 19:29

Sv: Himmelske lapper ...
 
takk, disse må absolutt prøves :)

Kitt 26-09-09 10:17

Sv: Himmelske lapper ...
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av sunshinegirl (Innlegg 773817)
disse skal jeg prøve :) hvor mange kalorier er det i disse himmelske lappene ?

Kalorier?:eek:

Håper du mener karbohydrater!;)

Sorry, måtte bare!:p

Apekatt 07-10-09 21:14

Sv: Himmelske lapper ...
 
Hei! Jeg er ny på dette. Hva er "Splenda"?

a_nette 07-10-09 21:29

Sv: Himmelske lapper ...
 
Hei ;)
Er ny her jeg også... Å disse lappene må jeg VIRKELIG prøve... Har litt lite fantasi om dagen... Litt lei av egg hele tiden...:p
Men er d mange karbohydrater i denne røra ca? :)
Å hvordan klarer jeg å få en slik "vektmåler" på siden min? Hmmm:rolleyes:

grotingeling 07-10-09 22:00

Sv: Himmelske lapper ...
 
Dette ble kveldsmat til samboeren i kveld, og de blir nok en gjenganger her i huset http://planetsmilies.net/happy-smiley-541.gif

Kitt 07-10-09 23:29

Sv: Himmelske lapper ...
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Apekatt (Innlegg 779906)
Hei! Jeg er ny på dette. Hva er "Splenda"?

Splenda er et søtningsstoff!

Google litt, så kan du lese mer!:)
Er for trøtt til å gjøre det for deg!:sove:

Rottis 10-10-09 14:13

Sv: Himmelske lapper ...
 
Disse var gode! Jeg byttet ut havregryn med kruskakli og glemte å sjekke karbsinnhold på Splenda.. Til sammen ble det ca 2,7 kh på hele røra (uten splenda og kruskakli).

petchy 11-10-09 08:44

Sv: Himmelske lapper ...
 
Oi, disse hørtes gode ut! Tror jeg skal prøve dem til frokost nå, minus kanelen, og servert med sprøstekt bacon oppå... :D

Edit: tried and tested - og det var kjempegodt!

Elinf 14-10-09 14:58

Sv: Himmelske lapper ...
 
Herlig!
Tusen takk for oppskrift - reddet lunsjen!
Men man tager jo det man haver, så min versjon ble med creme fraiche istedet for rømme, soyamel istedet for soyaprotein (er det det samme?). 1 ss havremel og 1 ss kruskakli istedet for havregryn - og så glemte jeg kanel...

Stekte i baconfettet i panna fra frokosten. Guri, så godt! Tok bare smør på (mye), og ulvet dem i meg :-) Rakk ikke vente på kaffen engang..

Øystein 18-10-09 20:30

Sv: Himmelske lapper ...
 
Disse var knallgode!

Brukte 2 ts fiberhusk og byttet ut havregryn med kruskakli. Fikk 6 stk luftige og saftige lapper. Smakte utrolig godt med baconost på :)


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:48.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no