Lavkarbo.no :: Karbojunkie

Lavkarbo.no :: Karbojunkie (http://forum.lavkarbo.no/index.php)
-   Middag (http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=120)
-   -   Lavkarbopizza - 1 karb per slice! (http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=20227)

Salt 02-07-08 13:23

Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Deig:

3,5 dl soyamel
3 egg
1,5 dl kremfløte
0,75 dl farris uten smak
1 ts salt

Bland sammen, og spre på en stekeplate med bakepapir. Stekes i 12-15 min på 190 grader (midt i ovnen).

Ha deretter på topping, og stek på 225 grader til den er ferdig.

Med hjemmelaget tomatsaus, og toppet med mozzarella, skinke, peperoni, paprika og sopp gir denne kun 8 karber i hele pizzaen!

sirimor 02-07-08 13:37

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Genialt!
Takk for at du deler:D

...er herved printa ut og skal prøves.

luringen 02-07-08 13:40

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
soyamel...? ikke soyaprotein..?

Salt 02-07-08 13:42

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av luringen (Innlegg 498426)
soyamel...? ikke soyaprotein..?

Jupp. Det stod så.

Tuppen 03-07-08 00:42

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
ja men soyamel har jo 20kh pr 100....

Salt 03-07-08 09:37

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Tuppen (Innlegg 498781)
ja men soyamel har jo 20kh pr 100....

:_oy:

Skal sjekke oppskriften en gang til.. ang. karbene..

quebec 03-07-08 09:45

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
ikke min soyamel, den har vel bare 3 etter eller anna pr. 100 gram.

nam, pizzaen høres god ut, litt sprudlende :)

Tuppen 03-07-08 09:53

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av quebec (Innlegg 498869)
ikke min soyamel, den har vel bare 3 etter eller anna pr. 100 gram.

nam, pizzaen høres god ut, litt sprudlende :)

hvor kjøpte du din?for min inneholder 20 Kh pr 100 gram

Iset 03-07-08 10:22

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Det finnes forskjellige typer soyamel. Jeg tror jeg hadde byttet ut soyamelet med soyaprotein uansett, både pga. karbene og smaken. Soyamel smaker jo hoppetau.

Levita 03-07-08 10:25

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Soyamelet jeg kjøper på Meny i en liten, blå pose, husker ikke i farta hva det heter, har 3 gram kh pr 100 gram. Et annet jeg kjøpte hadde plutselig 20 gram...så les bakpå posen...

Tuppen 03-07-08 10:30

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
har funnet kun den med 20 gr... men skal se etter den med 3 kh.. :D

Salt 03-07-08 10:50

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Har sjekket oppskriften, og det står riktig. Men det er jo opprinnelig en engelsk oppskrift, så det er kanskje forskjellig typer soyamel...

quebec 03-07-08 22:23

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
jeg kjøpte min på helsekosten, den heter spielberger, og har 3,1 kh pr.100 gr. :)

Tuppen 04-07-08 08:49

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
jeg fant den!!!! :D skal lage pizza neste helg :D

quebec 04-07-08 21:42

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Salt (Innlegg 498421)
Deig:

3,5 dl soyamel
3 egg
1,5 dl kremfløte
0,75 dl farris uten smak
1 ts salt

Bland sammen, og spre på en stekeplate med bakepapir. Stekes i 12-15 min på 190 grader (midt i ovnen).

Ha deretter på topping, og stek på 225 grader til den er ferdig.

Med hjemmelaget tomatsaus, og toppet med mozzarella, skinke, peperoni, paprika og sopp gir denne kun 8 karber i hele pizzaen!

har du oppskrift på den hjemmelagde tomatsausen :)

Sjurongen 05-07-08 20:30

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Denne så god ut, skal prøves.

quebec 05-07-08 21:30

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
men det må jo være mer enn 8 kh i hele pizzaen?
jeg får deigen til å bli litt over 11 kh, så kommer jo toppingen også.
eller regner jeg feil?

niomi 05-07-08 21:41

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Apropos pizzafyll: Er det ikke ganske mye karber i tomat? Noen som har prøvd pizza med creme fraiche i stedet for tomatsaus?

quebec 05-07-08 22:13

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
jeg kjøpte landlord sin boks med hakkede tomater , 1.5 kh pr.100 gr.
det er 400 gram i boksen, jeg lagde 2 pizzaer idag og fordelte 200 gram på hver, brukte farris til å spe den ut.

niomi 05-07-08 22:15

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Det var jo ikke ille! :)

Olli123 09-10-09 23:36

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Hvorfor farris og ikke bare vann? Vil denne teigen heve seg i det hele tatt, hvorfor ikke bakepulver? Blir bunnen som vanlig pizza eller mer som pumpernikkelbrød med smeltet ost og pepperoni på?

SunnhetMedSirrup 09-10-09 23:47

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Olli123 (Innlegg 780848)
Hvorfor farris og ikke bare vann? Vil denne teigen heve seg i det hele tatt, hvorfor ikke bakepulver? Blir bunnen som vanlig pizza eller mer som pumpernikkelbrød med smeltet ost og pepperoni på?

bakepulver er det mye karbo i..

Rottis 10-10-09 19:22

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Sitat:

Opprinnelig lagt inn av Olli123 (Innlegg 780848)
Hvorfor farris og ikke bare vann? Vil denne teigen heve seg i det hele tatt, hvorfor ikke bakepulver? Blir bunnen som vanlig pizza eller mer som pumpernikkelbrød med smeltet ost og pepperoni på?

Når man sper med farris blir maten man lager gjerne litt luftigere :)

Shrinking Line 14-10-09 18:21

Sv: Lavkarbopizza - 1 karb per slice!
 
Da har jeg klart å få tak i Soyamel med 3.2kh pr 100g her nede, så i helgen tror jeg at jeg skal prøve meg på den der. Er spent på hvordan det går i gass ovn.

Takker for oppskriften.


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 01:52.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no