Er det ikke bedre?
 

Jeg sitter her med 39,8 i feber, 0 matlyst og bare kaster opp det jeg får i meg så og si..
Av erfaring vet jeg at det IKKE er noe digg å kaste opp kjøtt,fløte,fett,egg eller nøtter...
Og det eneste jeg har lyst på er saltstenger...
MEN i 150 gram er det jo hele 106 karb :hylgrine:å dette ødelegger jo så klart en del nå som jeg har klart å gått ned hele 5 kilo siden lørdag...

Men igjen, er det ikke bedre å få i seg noe magefyll, enn ingen ting?
Også skal jeg jo så klart prøve å få i meg en kotelett til middag..

Hva hadde dere gjort? (og har dere noen tips til hva som kan spises når man ikke har matlyst?)

Sv: Er det ikke bedre?
 

Jo!! Du er syk, og da synes jeg ikke du skal tenke på karbohydratene. Er det saltstenger du har lyst på, så spiser du saltstenger. Lavkarbo kan du fortsette med når du blir frisk.

God bedring! :klem:

Sv: Er det ikke bedre?
 

godt det er noen som er enige med meg, da skal jeg bare be lavkarbo samvittigheten rykke og reise i dag :):)

Sv: Er det ikke bedre?
 

God bedring:klem:

Sv: Er det ikke bedre?
 

tusen takk <3

Sv: Er det ikke bedre?
 

Første runden jeg hadde med oppkast på lavkarbo spiste jeg både ritzkjeks (med havsalt på - mistenkte lite saltinntak) og banan, med god samvittighet. Er jeg syk, er jeg syk. Bare man er flink til å innrømme for seg selv når man faktisk er frisk igjen, så det ikke sklir ut, tror jeg ikke man tar skade av det på noe vis. (Spiste dog ikke høykarbo andre runden jeg hadde, da kjente jeg det igjen, og det holdt å få i seg litt salt, og søvn, så ble jeg bra. )

Sv: Er det ikke bedre?
 

Du kan få tak i pulver du blander i vann på apoteket som balanserer elektrolyttene i kroppen når du kaster opp. Derav saltsug. GEM tror jeg det heter :)

Sv: Er det ikke bedre?
 

takk for flotte svar...
Matlysten stiger noen få prosent kjennes det ut som, så ble bare en liten kopp saltstenger til nå, så blir det vel (prøve hvertfall) stekt kotelett med fløtesaus for å i det minste få i meg litt proteiner og fett:)

Sv: Er det ikke bedre?
 

Det som smakte når jeg var kapputski i magen, var osteknekkis med bittelitt løkpulver og chilli explosion. Etterhvert som magen ble bedre la jeg på bittelitt pålegg og spiste meg "opp" til normal form :D
Kanskje noe din mage kunne tenke seg også?

Sv: Er det ikke bedre?
 

ja jeg prøvde å lage dette, eller bare vanlig oste knekis da hehe..
men desverre ville det ikke ned, det bare vokste i munnen og jeg fikk ikke til å svelge det:(

Sv: Er det ikke bedre?
 

Ekkel følelse..... Hold deg til saltstengene til maven blir bedre du.... :ja:

God bedring! :D

Sv: Er det ikke bedre?
 

ja det er veldig ekkelt, får skikkelig kvelningsfornemmelser:(

Sv: Er det ikke bedre?
 

Har vært syk i en ukestid.. I starten var jeg flink (hadde halsbetennelse), men når vi fikk spysyken i hus de siste dagene her så har vi spist kjeks og saltstenger osv osv
Veide meg idag, veier 0,2kg mer enn den dagen jeg ble syk. De går av fort. Har vært verdt det:)

Sv: Er det ikke bedre?
 

så bra du ikke gikk opp mer da...
klarte å få i meg 1.5 kotelett i kveld og litt agurk, pluss nesten en pose saltstenger:(
men måtte få i meg noe på morgenen så prøver å ikke ha alt for dårlig samvittighet :)

Sv: Er det ikke bedre?
 

Er du syk, er du syk. Hverdagen kommer etterpå!

Sv: Er det ikke bedre?
 

Jeg drakk cola når jeg hadde spysyke da jeg var på høy-karbo. Sånn sett er saltstenger et hakk bedre, er det ikke det da? ;)

Sv: Er det ikke bedre?
 

hehe jo det er vel det ;)
idag klarte jeg å starte dagen med lavkarb igjen selvom matlysten fortsatt ikke er helt på topp, men ble hvertfall en halv kotelett og egge muffins :):D

Sv: Er det ikke bedre?
 

Søte snille, du er syk, spis det du klarer. Saltstenger er lov når du er syk, tilogmed ristaloff er lov. Og så er det på'n igjen når du er frisk igjen.

Sv: Er det ikke bedre?
 

awww.. takk for at du støtter meg *megvel*
Ja jeg vet (ok hode mitt vet) at det er greit, men magen min sier at det ikke er bra :(
Men prøver å få i meg så mye lavkarb jeg kan i dag, også får jeg heller pøse på med det jeg har lyst på om jeg ikke får i meg noe :)